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保健操――让白领男士更具魅力
随着生活节奏的加快，在白领阶层当中，大多数男性职员因平时不注意运动，饱餐过频，故腹部脂肪逐日囤积，形成了惹人注目的“将军肚”。有的男士还会出现脖子粗大、臀部肥大、大腿粗壮等有损形象随着生活节奏的加快，在白领阶层当中，大多数男性职2021-11-06
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练习太极拳可防治失眠
练习太极拳可防治失眠 中医认为，练太极拳，能加强肾的藏精、保精功能，并能调节内分泌系统。因此，通过练太级拳，不仅能改善阳痿、遗精、腰腿酸软，也能改善体虚肾亏引起的失眠、多梦等症状，可明显改善睡眠质量。.hzh {display: none; } 太极拳2021-11-06
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时令 白露保健记住这六个秘诀 五款养生食谱滋阴润肺_1
时令 白露保健记住这六个秘诀 五款养生食谱滋阴润肺 。白露时节，天气渐凉，空气中的水蒸气在夜晚常在草木上凝成白色的露珠，谚语说“过了白露节，夜寒日里热”，“白露”是全年昼夜温差最大一个节气。在这个节气里，我们应该如何养2021-11-06
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灵芝配黄芪的功效是什么？
野生灵芝和黄芩全是我们常常见的中药材，大部分人到应用野生灵芝或是是黄芩的情况下，一般全是独立用于医治疾患的，野生灵芝大家都了解十分珍贵，无论是医治疾患還是滋补养生人体实际效果都特别好，但是在古代一般是将二者混和起來应用，用于煲汤2021-11-05
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八味养血汤的功效与作用
现实生活中有很多人 对八味益气养血汤的作用与功效及吃法并并不是很清晰，下边我们就详尽的详细介绍下。牙龈药方特异熟地5钱，川芎3，淮山药2钱（炒），肉桂粉5分，薏苡仁1钱5分，赤芍1钱5分（炒），禄特科技5分，丹皮1钱，泽泻5分，山萸肉1钱。牙龈2021-11-05
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胃胀可以喝牛奶吗
胃涨在日常生活之中是较为普遍的，造成胃涨的原因比较多，在其中和饮食搭配欠佳相关，但脾胃虚弱的情况下，这个时候假如喝纯牛奶，可能便会引起胃部不适，造成 消化不良，会产生胃胀气的状况，尤其是针对，乳酸菌不耐受的人员而言，在这些方面一2021-11-05
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鼻子能看出6种疾病
2021-11-05
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冬至怎样养生？中医推荐7方法！
冬至应该算是距离新年最近的一个节气了，很多人都非常重视这个节日，不仅很多人已经把这个节气当做了一个正式的节日来庆祝，也把这个节气当做了冬季养生的一个重要的时间。那么冬至怎样养生呢?重点要养心养生重点是要养心。要养生先养善良、宽厚2021-10-29
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【清除茶壶水垢】_水垢_怎么清除_如何清洗_去除方法
茶壶当然是拿来泡茶煮开水的一个方法，让我们的饮水变得更加的轻松方便，但是我们都知道其实茶壶使用久了话，里面就会常有一些水垢，所以为了我们的健康着想，对于茶壶里面水垢的一些清除方法，大家还是需要注意认识的，而下面要具体介绍一下，关2021-10-29
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【鳜鱼和桂鱼有哪些区别】_鳜花鱼_不同点
在生活起居中鱼类是较为普遍的特色美食，而鳊鱼是营养成分较为高的淡水鱼，鳊鱼和桂花鱼是归属于同一个种类，因此不会有差别，鳊鱼的肉质地美味，口味软嫩，合适用于做鱼汤或是是烹制味儿都很好，制做也非常简单。鳊鱼和桂花鱼的差别 鳊鱼和桂花2021-10-29
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