当前位置： 首页 >> 疾病预防 肠胃功能紊乱吃什么好 2024-07-27 来源： 人气：2 次 时尚养生网的：肠胃功能紊乱吃什么好？一日三餐规律才能养成好的的肠胃，但现在很多人长期不良的生活习惯造成了各种肠胃功能紊乱，为此治疗肠胃病也要从饮食入手。那么，肠胃功能紊乱吃什么好？下面推荐5个食疗，不妨试试。 一、肠胃功能紊乱吃什么好？ 1、四神腰花 猪腰子儿或羊腰子儿1对，补骨脂10克，肉果10克，花椒10克，八角茴喷鼻10克。将猪腰子儿去筋膜，切块划细花，与剩下四味加水数量适宜，煮半小时，再放食盐少许，煮10分钟即可。有温肾壮阳，固肠止泻的功效。 2、板栗炖母鸡 板栗500克，柴母鸡1只约1000克重，料酒3匙，姜3片，水1500毫升，盐适量。先将母鸡宰杀，洗净，切成块待用。再将板栗洗净，剥去皮壳。最后在锅内装入鸡块、栗子、姜片、料酒、水煮开，改用温火炖2小时，鸡肉烂后加食盐适量即可。母鸡肉与栗子合用，助其健脾益肾之功。慢性肠胃炎患者和肾亏尿频、腰腿无力者均可食用，疗效显着。 3、桂圆松子仁汤 桂圆40克，松子仁20克，白糖适量。将桂圆去壳后洗净，松子仁洗净，两者共入锅中，加水适量，用中火烧开，改用温火煮10分钟，加白糖，过约10秒钟关火即成。能起到养胃滋补的作用。 4、豆蔻白馍 白豆蔻15克，面粉1000克，酵面50克。白豆蔻研细末。面粉加水发面，揉匀，待面发好后，插手碱水数量适宜，撤入白豆蔻粉末，用力揉匀，做成白馍蒸熟。可以温中健脾，理气止痛。 5、芡实薯蓣粥 芡实、干薯蓣片各30克，江米50克，白砂糖数量适宜。芡实、薯蓣、江米同煮成粥，加糖调味。具有补脾益气，固肾止泻的功效。 二、肠胃功能紊乱的注意事项： 1、应尽量做到定时进餐，每日可定时进食5~6次，进食量少，能减轻胃的负担，避免胃部过度扩张；进餐次数多，可使胃中经常存有少量食物，以中和胃内过多的胃酸。 病情严重的人最好食用营养丰富、又易于消化的松软食品，如面条、米粥、牛奶等，如果有条件，还可多吃点蜂蜜，因为蜂蜜有抑制胃酸分泌、促进溃疡愈合的功能。 2、吃饭时一定要细嚼慢咽，使食物在口腔内得到充分的磨切、并与唾液混合，这样可以减轻胃的负担，使食物更易于消化。 3、应尽量少吃刺激性食品，更不能饮酒和吸烟。饮酒，特别是空腹饮酒对胃病患者的损害就更大，因为酒中乙醇对胃粘膜有非常大的刺激作用，胃受到刺激后会出现较强的收缩、扩张等运动，这极容易造成胃出血或胃溃疡部位的穿孔，以致出现生命危险。 烟酒对胃的危害很大。烟草中的尼古丁对胃的刺激黑龙江羊羔疯手术治疗黑龙江什么医院治疗癫痫黑龙江治颠痫比较好的医院黑龙江癫痫病专科医院在哪里黑龙江哪治癫痫好,治疗医院怎么选 TAG: 相关内容 冬天吃萝卜有什么好处 冬天吃萝卜的功效与作用 冬天适合喝什么茶 哪些茶适合在冬天喝 大雪吃什么 大雪节气吃什么好 冬季失眠怎么调理 冬天手裂口子怎么办 如何治疗冬天手裂口子 冬至是什么意思 冬至的来历和风俗 大雪节气的含义是什么 大雪节气如何养生 冬天脸上干燥起皮怎么办 如何解决冬天脸上干燥起皮 冬至是几月几日 冬至吃什么 冬天喝什么茶好呢 适合在冬天喝的茶 小雪节气的民俗 小雪节气的习俗有哪些 小寒是什么意思啊 小寒吃什么传统食物 初冬吃什么菜养生好 适合初冬吃的养生菜 小寒节气的含义 小寒节气的传统习俗 2024年冬至是几月几号 冬至如何养生 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 新生儿黄疸怎么退的快 新生儿黄疸多久能消退 白带豆腐渣状是什么原因造成的 如何预防白带异常 受孕成功的前兆 受孕成功的症状 小儿肺炎症状 小儿肺炎表现有哪些 宫颈癌是什么原因引起的 宫颈癌是怎么回事 白内障的早期症状 白内障的初期症状表现 细菌性阴炎的症状 细菌性阴炎怎么得来的 宫颈癌早期症状 宫颈癌应如何治疗 女性安全期是什么时候 女性安全期的计算方法 卵巢癌的早期症状 卵巢癌的初期表现 妈咪爱的主治功能 妈咪爱怎么吃 上环后多久可以同房 上环的最佳时间 胰腺癌的早期症状 胰腺癌早期有什么症状表现 阳瘘的最佳治疗方法 阳瘘有哪些症状 月经提前是什么原因 月经提前是怎么回事 一吃饭就出汗是怎么回事 适合孕妇枸杞食谱有哪些 如何去除眼部色斑 被蚊虫叮咬之后如何止痒 甲状腺炎的饮食原则 尿道炎的并发症说明 影响婴儿身高的一些因素 有关白癜风的预防措施 疳积脾虚怎么办 脊髓半切综合征的病因 公众如何预防H7N9禽流感 耳朵出血怎么办才好 孕晚期食谱有哪些 肝火旺吃什么食物去火 leep手术后注意休养 预防肌肉萎缩的方法 脚部长泡进行泡脚的好处 吃什么能超级御寒 前列腺炎怎么治好 疥疮治疗最快方法都是什么 首选产后丰胸的最佳方法 治疗脚麻的5款食疗方推荐 中医治疗痛经的几个方法 宝宝吃奶量标准参考 怀孕吃枸杞有哪些注意事项 早秃的特征有哪些 手心出汗的治疗方法有哪些 用白醋美容有哪些效果 中医治疗腰疼效果好 避孕之皮下埋植避孕法
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