糖尿病怎么发现

如今，人们的健康意识不断提升，不少人有了定期体检的习惯，还有人在家也会定期测血压、血糖等。但是，有些人一旦看到血糖高于正常值，就会忧心忡忡，怀疑自己是否得了糖尿病。其实，血糖升高虽然是糖尿病的判断标准，但并非血糖高了就是糖尿病。

简单来说，糖尿病的典型症状可以概括为以下三条：

①空腹血糖≥7.0毫摩尔/升

②随机血糖≥11.1毫摩尔/升v

③口服糖耐量试验，服糖后2小时静脉血浆≥11.1毫摩尔/升

通常情况下，如上三条中一条，就可诊断为糖尿病。对于没有糖尿病症状的人，一次血糖化验结果不正常还不能轻易下结论，需再次检查。

说明：　　①空腹血糖值指空腹状态下至少8个小时没有进食热量的数据；随机血糖指不考虑上次用餐时间，一天中任意时间的血糖。　　②糖化血红蛋白(HbAlc)≥6.5%同可作为标准诊断糖尿病的参考。

空腹血糖　　空腹血糖的测定非常重要，也是糖尿病检测中最常用的一种方式。主要反映在基础状态下，没有饮食负荷时的血糖水平。　　判断结果：　　正常人的空腹血糖值范围是3.89~6.1毫摩尔/升；如果空腹血糖测定结果为6.1~7.0毫摩尔/升，则说明机体存在空腹血糖受损；如果连续两次空腹测定结果均≥7.0毫摩尔/升，应考虑糖尿病，建议复查空腹血糖，并进行耐糖量试验。　　注意事项：　　测空腹血糖最好在早6~8点，采血前不用降糖药，不宜吃早餐，不宜运动。如果空腹抽血的时间太晚，所测得的血糖值很难真实反映患者的真实情况。

餐后两小时血糖　　餐后2小时血糖是指从第一口饭开始计时，2小时后的静脉血浆血糖浓度。餐后2小时血糖浓度往往比较高，因此容易发现问题。对于部分2型糖尿病患者来说，空腹血糖可能不高，甚至完全正常，而餐后2小时血糖却偏高，因此诊断糖尿病时，餐后2小时血糖仍具有重要意义。　　判断结果：　　如果餐后2小时血糖＜7.8毫摩尔/升，基本上可以认为血糖含量比较正常；如果餐后2小时血糖测定结果在7.8~11.1毫摩尔/升，说明存在耐糖量异常，这时候就要多加注意了，因为这往往是糖尿病先兆，绝对不能忽视；如果餐后2小时血糖的测定结果均＞11.1毫摩尔/升，那么，毫无疑问，已确定为糖尿病患者。　　注意事项：　　餐后2小时血糖所说的2小时是指从吃第一口饭开始计算的2小时，因为吃第一口饭的时候，肠胃道的消化吸收就已经开始。

糖化血红蛋白　　糖化血红蛋白（HbAlc）是血液中红细胞内的血红蛋白与血糖结合的产物。糖化血红蛋白能够反映过去2~3个月血糖的平均水平，它不受偶尔一次血糖升高或降低的影响，而且受抽血时间、是否空腹等因素的干扰不大。检测糖化血红蛋白可以比较全面地了解过去一段时间的血糖水平。

最后，罗列诊断时常见问题：

不能根据症状开诊断糖尿病

血糖高未必都是糖尿病

必须重视餐后血糖的检测

尿糖高不等于是糖尿病

便携式血糖仪的检测结果不能用于诊断