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长期手脚冷 要警惕几种疾病
2021-11-16
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中医灸脐到底有什么保健作用？
“脐”是什么?脐，俗称肚脐眼。以现代医学的观点看，“脐”只是初生儿脐带脱落后遗留下的一个瘢痕组织;但中医认为，脐中是一个具有治病作用的重要穴位，名叫“神阙”。此穴被认为是经络之总枢，经气之汇海，能司管人体诸经百脉。当人体气血阴阳失2021-11-16
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女人怎么样度过更年期
2021-11-16
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桑枝的药用价值有哪些
大家都了解桑树结的黑桑葚能吃，桑树叶能够 养蚕。通常把桑枝给丢掉了。实际上桑枝也是一种药草，能医治很多种多样病症。桑枝有袪风通脉的功效，能够 医治因风湿病导致的四肢麻木，经常与别的的中药材一起相互配合医治，实际效果很好。桑枝还能够2021-11-16
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吃汤圆的注意事项你都了解吗 四个吃汤圆的禁忌别再犯
农历十五是传统的节日--元宵节，这天大家都会吃汤圆，但是有些朋友却因为吃汤圆引发了一些不适的症状，这是怎么回事呢？专家介绍，汤圆虽然软糯可口，但是也存在着一些饮食禁忌，吃法正确才能农历十五是传统的节日--元宵节，这天大家都会吃汤圆，2021-11-16
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薏米燕麦杂粮养生粥
食材大米 适量小米 适量薏米 适量燕麦 适量红豆 适量紫薯 适量把大米、薏米等材料淘洗干净后，用水浸泡半小时到1小时。（浸泡后更容易烧煮，尤其像红豆这样的比较难煮的，一定要提前浸泡一下）1加足量的水烧开后转中小火加足量的水烧开后转中小火。2021-11-16
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【 艾叶泡脚上火吗】_影响_坏处
每到端午前后左右的情况下，有很多人都是采一些较为新鮮的艾草叶用于热水泡脚，由于艾草叶是可以协助我们推动血液循环系统的，用艾草叶泡脚的功效是较为显著的，是十分健康养生的一种作法，有很多人都是在药房里边买艾蒿叶子，非常是针对一些体寒2021-11-16
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老年饮食忌什么
人到老年时期的生理特点是脏腑功能减弱，气血不够充实和肾气功能衰退。因此，讲究饮食十分重要，应采用保肾、养脾的食品和食法，以适应这个阶段的需要。老年人应该坚持以下几点饮食原则：1.忌暴饮暴食 由于老年人的消化功能减退，解毒能力低下，血2021-11-16
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这事医生会瞒着你一辈子
2021-11-16
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老人常用醋泡脚提高睡眠质量_1
提起米醋，大家都知道它是生活中常用的调味品，用食醋能做出各种味美可口的饭菜，但对于它的功效却知之甚少。用醋泡脚是醒脑提神的“良药”，如果在温热水中加些醋，每天睡前用此液浸泡双脚，就能起到强身健体、治疗、消除疲劳的保健作用，对身体2021-11-15
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