固元膏一直以来都是女性调理身体、美容养颜的佳品，固元膏是由阿胶、黑芝麻、核桃、红枣等成分熬制成的，营养丰富。固元膏具有美容养颜、调经安胎、治疗各种贫血、增强机体免疫功能的作用。

但是固元膏是什么人都适合吃的吗？其实不是的，养生专家表示，有4种人吃固元膏不仅不能调理身体，还可能会对身体有害。

一、湿热体质的人

固元膏里除了阿胶以外，还有黑芝麻、核桃仁以及红枣等，所有药物都味甘甜，如果长期服用容易出现消化吸收不好的情况，吃了之后会有腹部胀满感，所以有腹胀、大便稀烂等消化不良表现者，还是少服用固元膏为宜。

在此提醒广大朋友，一般滋补的药物都是偏温性的，容易上火的人，经常喝酒和经常长痘痘、长疮的人都要慎吃，不然会更湿热。

二、血瘀的人

有些女性有小腹怕冷、痛经，行经时腰酸腿冷的情况，以为吃了固元膏调理会更好，殊不知吃完了更严重。因为固元膏里虽然有阿胶这种补血的成分，但是没有帮助气血流通的药物，加上固元膏所有的成分都是很滋补的，这就造成一直进补，但是无法疏通出去，反而在身体里淤积。不过，由于固元膏中的阿胶要用黄酒炖化，而黄酒有通血脉、润皮肤、养脾气、除风下气的作用，因此在一定程度上能减轻这种“补而不通”的状况。但总的来说，对于有淤血、气机不畅的人来说，固元膏都不太适合服用。

三、儿童

市面上的固元膏五花八门，甚至还有“儿童固元膏”，有一些家长给三四岁的孩子喂服固元膏，这对儿童的身体并不好。其实，固元膏太滋腻，小孩子的脏腑原本就比较娇嫩，而固元膏的滋补性质注定了它不适合脾胃虚弱的人吃。因此，与其选择这种大多孩子都不能承受的补品，还不如选择淮山、薏米等性质温和，又有健脾作用的食材煲汤或熬粥给孩子吃。