-
最佳的产妇食谱大全及做法
1、生化汤粥当归、桃仁各10-15克、川芎6克、黑姜10克、甘草3克、粳米50-100克、红糖适量。先将上药煎煮，取汁去渣。再同淘洗干净的粳米煮为稀粥。调入红糖即可。每日1-2次，温热服食。2、鸡蛋黄花鸡蛋3个，黄花、白菜心各10g，海带、木耳各5g，酱油3g，精2022-02-06
13 人气
-
春季如何给皮肤保湿的方法
1、正确喝水每天适当的喝水，可以保持皮肤滋润哦，而并非喝越多越好。每天大约饮用1800ML的水就能足够身体水分的需要。喝太多反而会加重肾脏负担，不利于肌肤锁水。另外喝水的时候要小口小口地喝，最好避免一次性喝很多水。2、保湿霜保湿产品是日常2022-02-06
18 人气
-
6种有效的减肥食物
1、生菜给低脂减肥者补充丢失的纤维素市面上常见的球形包心生菜、皱褶奶油生菜，还有油麦菜，都可以算作生菜的一种。和另一种常见的蔬菜白菜相比，生菜纤维含量更多，有消除多余脂肪的作用，是非常不错的减肥食品。此外，因为生菜叶中含有莴苣素2022-02-06
10 人气
-
什么牌子的橄榄油比较好
什么牌子的橄榄油好，橄榄油哪个牌子比较好。这些问题相信困扰了很多想买进口橄榄油的消费者，具体什么样的橄榄油才是比较好的呢?小编认为从以下两个方面去看：一是橄榄油的酸度，市场上所谓的特级初榨橄榄油很多，酸度0.8至0.2不等，酸度越低一般2022-02-05
16 人气
-
左旋肉碱的减肥效果好不好
左旋肉碱是脂肪代谢过程中的一种关键的物质，能够促进脂肪酸进入线粒体氧化分解。可以说肉毒碱是转运脂肪酸的载体。在长时间大强度运动中，肉毒碱提高了脂肪的氧化速率，减少了糖原的消耗，同时也延缓了疲劳。目前人们已把肉碱应用于大众减肥、竞2022-02-05
14 人气
-
【羊肉薏米汤】_作用_功效
伴随着冬季的来临，牛肉又出現在了我们的视线，在冬天多吃羊汤，有益于调合胃里作用、提高我们人体抵挡严寒的工作能力。许多家中熬料牛肉大骨汤的情况下，都是挑选添加一些有着极高营养成分的食物，不但能够具有提鲜的实际效果，还能丰富多彩其作2022-01-16
15 人气
-
波棱瓜的功效与作用
针对波棱瓜这类中草药材，我们应当要先掌握它的功效与作用和常见问题等以后再服用。下边是有关波棱瓜的有关详细介绍，期待大伙儿可以好好地阅读文章一下，对服用有非常大的协助。牙龈别称特异色尔格美多（藏名）牙龈来源于特异为葫芦科绿色植物波2022-01-16
10 人气
-
牛油果怎么吃 牛油果的食用方法
牛油果的果实是一种营养价值很高的水果，含多种维生素、丰富的脂肪酸和蛋白质和高含量的钠、钾、镁、钙等元素，营养价值可与奶油媲美，甚至有“森林奶油”的美称。那么牛油果怎么吃好呢？接下来就为大家介绍。牛油果怎么吃1.沙拉把牛油果切成1厘米2022-01-16
13 人气
-
四种食物,股骨头坏死患者不能食用
股骨头坏死是常见的骨科疾病，但股骨头坏死吃什么好，又不能吃什么？这是需要科学研究的，股骨头坏死保健过程中，合理饮食也算是一个重要方面，水果对人身体新陈代谢是有益的，所以生活中水果也在成了不可缺少的东西。对股骨头坏死患者而言，就拿2022-01-16
12 人气
-
补骨脂泡酒精的功效作用有哪些
乙醇在我们日常生活常常看到，酒精的作用大家都知道，无论是在物理学层面還是在在生活上都起着十分关键的功效，补骨脂泡酒精的作用功效主要是对于我们的身上的一些病症，例如增强体质或是是舒经骨筋等这种全是十分有功效的，接下去让我们一起来了2022-01-16
15 人气