呃逆也就是别名的打嗝儿或者在打饱嗝，如果是在用餐后不经意的会出現那样的状况，便是用餐情况下速率过快，咽下了许多 的气体所造成 的，是一种比一切正常的状况。如果是常常的出現呃逆状况，就一定要造成注意了，当出現呃逆的情况下就表明，肠胃的消化吸收作用出現了一些问题，需要开展立即的调节饮食结构或是去医院检查。

呃逆平常应当留意些哪些

血压饮食搭配忌生冷食物及不消化的东西，针对甜品，酸食亦要留意少好，因甘能填中作满，便于造成呃逆。

血液生活上要留意防冻防水，不可以着凉，非常要维护好胃腕，使中阳不会受到损害。

补充留意性格调摄，不可以生气，留意性格乐观，针对日常生活碰到的繁琐事务管理，要留意排解除，不必老是闷在心里。

负重另外要积极主动医治肠胃病，使其保重身体，这也是避免 呃逆的积极主动对策。

呃逆的表现症状

１、食滞停胃嗳气：伴随酸恶臭味，嗳声闷浊或恶心想吐，呃逆不持续发病，胸脘痞闷，食欲饮食搭配，排便有酸恶臭味或便秘，舌苔厚腻，脉诊滑实。

２、呃逆浑厚时断时续，无酸腐味道，兼见　纳呆　食少时，多见胃虚气逆　，多见于老人或病久气血虚的人，属虚证。

３、呃逆浑厚时断时续，无酸腐味道，兼见纳呆食少时，多见胃虚气逆，多见于老人。

４、脾胃虚寒呃逆：呃逆时断时续，嗳声低弱，呕泛冷水，食欲饮食搭配，脸色白或腊黄，舌色淡苔白腻，脉孱弱。

５、肝气犯胃呃逆：嗳气频繁，嗳响声亮，胸闷气短不舒，胁肋隐隐作痛，舌苔薄白，脉沉。

造成呃逆原因

1.反流性食道炎病（GERD）

胆液反流性胃炎，食过多，胃不可以准时排尽，胃内食材囤积太久，造成呃逆。一部分GERD病人并无胃烧心及返流等普遍典型症状，可主要表现为呃逆、胸口痛、上腹部疼痛、上腹灼热感等不典型性的病症。

2.心理压力

心情低落，也会影响到中枢神经，使其紧张焦虑，抑止了胃的肠蠕动及排尽功能，储存的食材留存胃内过久，进而出現发醇汽体。

3.欠佳饮食搭配、生活方式

进餐过多的箩卜、马铃薯、地瓜、栗子等食材，或长期卧床、长期伏案工作，缺乏户外活动也可以影响胃肠动力。

4.胃出入口梗塞

呃逆是十二指肠溃疡普遍的病发症，还伴随上腹撑胀不适感、厌食、恶心想吐、呕吐。

5.食管裂孔疝

呃逆常产生于进餐后，且常伴随胃烧心、酸碱性液返流及其腹胀。病人常埋怨肩胛骨下或心前区隐疼，也可放射性到肩膀。别的病症包含吞咽困难、恶心想吐、体重下降、呼吸不畅、呼吸困难、咳嗽和口臭。

6.消化性溃疡

为常见的疾病，常造成 呃逆。基本病症是胃烧心和胃烧灼痛。十二指溃疡有时间腹痛、深夜痛，进餐后、服食抑酸或降低分必物的药品后可缓解。胃溃疡餐后三十分钟痛，下餐前减轻，随着的病症和临床症状包含吞咽困难、恶心想吐、呕吐、黑粪、腹胀、饱食感和上腹部压痛。