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晚睡强迫症病因由来
你有没有晚上躺着床上翻来覆去睡不着，脑子还一直强迫自己睡觉的情况?一般晚睡强迫症患者都是夜猫子，下面我们一起来了解晚睡强迫症病因及征兆。 私人生活从下班才开始，无视疲惫的身体，还要继续熬夜打游戏、上网、看书、看电影、聚会……没2024-08-30
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花露水的使用有禁忌
夏天到了，想要驱赶蚊虫的时候想到的是不是花露水呢，一般来讲花露水是夏季的必备驱蚊装备，但是花露水的使用也是需要注意的，今天小编给大家讲讲夏季驱蚊方法。 夏天来了，为避免被蚊子咬，你用花露水了吗?近日，中央电视台新闻中心的官博@央2024-08-30
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夏季每天鲜豆浆 天天营养更健康
豆浆是东方人的伟大发明，对女人的滋补作用尤其明显。现代人十分崇尚健康，推崇绿色食品。今天，在很多城市，都掀起了一股豆浆热潮，豆浆摊、豆浆店、超市货架等，随处可见豆浆的身影，成为很多女人的早餐必备饮品。 鲜豆浆起源于中国，相传为2024-08-30
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致女人衰老八大原因
延缓衰老、留驻女人青春魅力?是人们特别是女人千百年来永恒的梦想。而当女性30岁后，体内自身雌激素水平慢慢下降，失去应有的平衡，一些女性衰老症状也随之出现那么女性朋友应该如何延缓衰老呢，今天小编告诉你八大原因容易使人衰老。 衰老原因2024-08-30
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需谨防六大瘦身杀手
不少人都为自己的身体重量苦恼过，也曾经采纳过行动 ，但让你百思不得其解的是：时刻远离高热高脂，对峙不懈地举动锤炼，为啥赘肉不见少反而“噌噌”往上长?难道 “天生我胖必有理”?实在，有些被你奉为减肥真理的措施，恰好是就义你瘦身之路的狙2024-08-30
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十个习惯提高免疫力
现代生活节奏越来越快，人人都是工作学习繁忙、生活压力大，导致免疫力下降，提高免疫力已是刻不容缓的了，今天介绍一些调高免疫力的养生保健方法，帮你对抗百病。 一、多和朋友在一起 和朋友在一起时，由于感受到友情和社会认同，人的免疫2024-08-30
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夏季养生需注意 根据体质选水果
夏天是炎热的季节也是水果高产的季节，但是对于不同的人来说，并非所有水果都适合我们吃。而且针对不同人的身体状况来说，同一种水果还会引起不同的效果，有些水果会导致身体燥热，有些却是寒凉类的，所以在夏天吃水果的时候要选对对自己身体有益2024-08-30
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夏季预防上火的食谱
夏季天气火热，随之，人也容易上火。中医认为，心主神志，是人体的主宰，心为阳脏，其性属火。火热之邪，侵犯人体，先伤于心。 火热攻心，极易导致心火亢盛、气血逆乱、心神不宁等一系列病理变化，出现心烦、失眠健忘、口舌生疮等症状。尤其是2024-08-30
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低血压多发的原因 究竟因为什么导致
近年来，低血压不仅在老年人中多发，也有年轻化的趋势。长期低血压会影响到正常工作与生活，导致年轻人工作效率低，出现心情压抑等精神障碍;而老年人则容易突然跌倒而骨折，甚至是意外死亡，低血压在严重情况下还能诱发脑梗塞和心肌缺血。 高2024-08-30
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大豆很营养而且低碳
大豆含有丰富的优质蛋白、不饱和脂肪酸、钙及B族维生素是我国居民膳食中优质蛋白质的重要来源。除此之外，你知道大豆除了具有营养价值还有着低碳的作用吗? 吸碳、排氧、固氮——大豆低碳三步曲 与出行时骑自行车代替开汽车、打印使用双面纸2024-08-30
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