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酷暑天生活保健4妙招
1、巧妙缓解运动拉伤运动拉伤是我们在运动中经常遇到的问题，锻炼时稍有不慎，就会导致肌肉拉伤，疼痛难忍。如果肢体拉伤无肿胀剧痛时，可以采用把受伤的肢体抬高的然后冷敷的方法。如果是胳膊拉伤，可以把手臂放在桌面上。如果是腿部拉伤，就要2021-07-07
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祛痘千万不能做的5件事
1、千万不要常常洗脸一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸，会反而刺激皮脂腺的分泌功能，因为一旦皮肤表面的油脂被洗净，皮脂腺就必须“加班”工作来进行它的天然保护功能，如此一来，皮脂腺会变得愈来愈毛躁，愈来愈活泼。2、千万不要用磨砂2021-07-07
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治脚臭的偏方都是什么
1、利福平眼药水可治脚气将利福平眼药水涂于患处，会取得意想不到的疗效。每天上药一次，只涂两次脚就可消肿。2、碱面治脚气夏天脚出汗多，容易患脚气。晚上临睡觉前，用碱面一汤匙（即蒸馒头用的碱面），温水溶化后，将脚浸入碱水中泡洗0分钟左右2021-07-05
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甲醛中毒需要做血常规检查
建议做个血常规，肝功之类，甲醛中毒早期症状并不明显，很难查出，而且甲醛最大的危害是破坏人体免疫力，使人抵抗力下降，容易感染疾病。可请专业人士做个环境鉴定，另外甲醛这东西是慢慢释放的，建议多通风，建议在家里多放些竹碳，竹碳可以吸附2021-07-05
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夏季养生补血的食物大全
1、葡萄历代中医推荐补血佳品葡萄含有丰富的钙，磷和铁，以及多种维生素和氨基酸，是老年，妇女，体弱贫血者和过度疲劳者的滋补佳品;怀孕的妇女也建议可以多多食用，不但对胎儿营养有益，也能使孕妇面色红润，血脉畅通喔!如果有时买不到葡萄，吃葡2021-07-05
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春季一周食谱安排
早餐：果仁面包、芝麻油菜、五色豆浆周一：中餐：什锦八宝饭、彩椒西兰花、肉片杏鲍菇、紫菜虾皮鸡蛋汤晚餐：葱花饼、芥蓝飞鱼片、包菜卷、蒜蓉小米粥周二：早餐：豆包、麻酱油麦菜、馄饨中餐：炸酱面(香椿芽、鸡丝、豆芽、胡萝卜丝、豆腐丝)晚餐2021-07-05
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脸上长表情纹怎么办
1.放松抬头纹及蹙眉纹运用大拇指与食指指腹沿着眉毛，重复运用深度的大挟捏动作，指腹与抬头纹接触面需呈90度。然后以无名指沾取眼霜，清柔地以画圆方式从眼角向外按摩。结束按摩时，请以指间迅速轻拍眼睛下方眼角，以促进肌肤血液循环并帮助眼霜2021-07-05
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做到这5点少长白头发
11点以前就寝许多中医师都同意，与其拼命吃补品养肝补肾，来防止头发提早变白、掉落，不如让自己好好睡一觉。以中医观点来看，晚上11点到凌晨3点，血液流经胆、肝，所以此时应让身体得到完全休息，否则肝的修复功能受到影响，无法养足肝血，连带影2021-07-05
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3部位看出脾胃健康
2021-07-03
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哪些情况不被允许接种疫苗
患有皮炎、化脓性皮肤病、严重湿疹的小儿不宜接种，等待病愈后方可进行接种；体温超过37.5℃，有腋下或淋巴结肿大的小儿不宜接种，应查明病因治愈后再接种；患有严重心、肝、肾疾病和活动型结核病的小儿不宜接种；神经系统包括脑、发育不正常，有2021-07-03
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