当前位置: 首页 >> 日常养生 近视如何食补比较好 2024-09-06 来源: 人气:1 次 很多朋友都不敢相信近视食疗真的存在,其实近视食疗是真的存在的,只是大家平常缺少关注而已呢。近视食疗的有点就是效果好,没有副作用,简单方便易学,大家看完以后都可以去尝试下,做着吃一下。 近视如何食补比较好 1、醒目汤 【主治】近视眼。 【配方】枸杞10克,陈皮3克,桂圆肉10个,蜂蜜1匙。 【用法】将枸杞子、陈皮放在纱布内扎好,然后与桂圆肉一起,放在锅内,加水适量,煮沸半小时后,取桂圆肉及汤,并加蜂蜜,当点心吃。 2、枸杞鲫鱼汤(中医验方) 【主治】近视眼,视物模糊。 【配方】鲫鱼一尾(约2000克),枸杞10克。 【用法】将鲫鱼洗净去内脏,和枸杞一起煮汤,吃肉饮汤。 【提示】用白鱼或其他鱼代鲫鱼也可。 3、菠菜猪肝汤 【主治】血虚视力减退。 【配方】菠菜125克,猪肝125克,熟猪油、生姜、葱白、清汤、食盐、水豆粉、味精各适量。 【用法】菠菜洗净,在沸水中烫片刻,脱去涩味,切段,将猪肝切成薄片,与食盐、味精、水豆粉拌匀,将清汤浇沸,加入洗净拍破的生姜、切成短节的葱白、熟猪油等。煮几分钟后,放入拌好的猪肝片及菠菜,至肝片、菠菜煮熟即可,佐餐常服。 4、猪肝羹 【主治】血不养肝,远视无力。 【配方】猪肝125克,葱白15克,鸡蛋1个,豉汁适量。 【用法】将猪肝切成薄片,葱白去须根,切成短节,入豉汁中作羹,临熟,将鸡蛋打破,混匀蛋白蛋黄,入汤内成羹,单食或佐餐服食。 5、羊肝粥 【主治】肝血不足所致的近视、目昏等症。 【配方】羊肝一具,葱子30克,大米30克。 【用法】将羊肝切细,大米淘净。先将葱子水煎取汁,加羊肝、大米煮为稀粥。待熟后调入食盐适量服食。 6、桂杞山萸眼 【主治】近视。 【配方】桂圆肉15克,枸杞子15克,山萸肉15克,猪(牛、羊)眼1对。 【用法】猪眼洗净加桂圆肉、枸杞、山萸肉隔火炖服之。济南儿童羊羔疯治疗哪家医院好济南治疗癫痫病哪家强济南癫痫的专业医院济南正规癫痫病医院济南儿童癫痫病医院治疗哪里好 TAG: 相关内容 四个睡前简单瑜伽动作 可缓解身体疲劳 九式基础瑜伽动作 有效改善睡眠质量 瑜伽的注意事项 六种瑜伽体式练习要点 肝炎可以练习气功吗 气功疗法效果显著 为什么多运动能防癌 7个理由你必须知道 晚上健身后吃什么 健身后的饮食注意要点 新手必看:胸肌锻炼的8个有效健身动作 经常打瞌睡 瑜伽动作帮你赶跑瞌睡虫 爬山能锻炼身体 爬山对身体的七个好处 颈椎疼痛怎么治疗 6个瑜伽动作轻松搞定 初学太极拳 需掌握8个动作要领 如何减掉腹部赘肉 6个瑜伽动作练出平坦小腹 运动后如何及时补充营养 补充营养小窍门帮助你 睡不着觉怎么办 治疗失眠症的运动方法 简单、实用、高效的家里可做的腿部锻炼 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 新生儿黄疸怎么退的快 新生儿黄疸多久能消退 白带豆腐渣状是什么原因造成的 如何预防白带异常 受孕成功的前兆 受孕成功的症状 小儿肺炎症状 小儿肺炎表现有哪些 宫颈癌是什么原因引起的 宫颈癌是怎么回事 白内障的早期症状 白内障的初期症状表现 细菌性阴炎的症状 细菌性阴炎怎么得来的 宫颈癌早期症状 宫颈癌应如何治疗 女性安全期是什么时候 女性安全期的计算方法 卵巢癌的早期症状 卵巢癌的初期表现 妈咪爱的主治功能 妈咪爱怎么吃 上环后多久可以同房 上环的最佳时间 胰腺癌的早期症状 胰腺癌早期有什么症状表现 阳瘘的最佳治疗方法 阳瘘有哪些症状 月经提前是什么原因 月经提前是怎么回事 一吃饭就出汗是怎么回事 适合孕妇枸杞食谱有哪些 如何去除眼部色斑 被蚊虫叮咬之后如何止痒 甲状腺炎的饮食原则 尿道炎的并发症说明 影响婴儿身高的一些因素 有关白癜风的预防措施 疳积脾虚怎么办 脊髓半切综合征的病因 公众如何预防H7N9禽流感 耳朵出血怎么办才好 孕晚期食谱有哪些 肝火旺吃什么食物去火 leep手术后注意休养 预防肌肉萎缩的方法 脚部长泡进行泡脚的好处 吃什么能超级御寒 前列腺炎怎么治好 疥疮治疗最快方法都是什么 首选产后丰胸的最佳方法 治疗脚麻的5款食疗方推荐 中医治疗痛经的几个方法 宝宝吃奶量标准参考 怀孕吃枸杞有哪些注意事项 早秃的特征有哪些 手心出汗的治疗方法有哪些 用白醋美容有哪些效果 中医治疗腰疼效果好 避孕之皮下埋植避孕法
很多朋友都不敢相信近视食疗真的存在,其实近视食疗是真的存在的,只是大家平常缺少关注而已呢。近视食疗的有点就是效果好,没有副作用,简单方便易学,大家看完以后都可以去尝试下,做着吃一下。 近视如何食补比较好 1、醒目汤 【主治】近视眼。 【配方】枸杞10克,陈皮3克,桂圆肉10个,蜂蜜1匙。 【用法】将枸杞子、陈皮放在纱布内扎好,然后与桂圆肉一起,放在锅内,加水适量,煮沸半小时后,取桂圆肉及汤,并加蜂蜜,当点心吃。 2、枸杞鲫鱼汤(中医验方) 【主治】近视眼,视物模糊。 【配方】鲫鱼一尾(约2000克),枸杞10克。 【用法】将鲫鱼洗净去内脏,和枸杞一起煮汤,吃肉饮汤。 【提示】用白鱼或其他鱼代鲫鱼也可。 3、菠菜猪肝汤 【主治】血虚视力减退。 【配方】菠菜125克,猪肝125克,熟猪油、生姜、葱白、清汤、食盐、水豆粉、味精各适量。 【用法】菠菜洗净,在沸水中烫片刻,脱去涩味,切段,将猪肝切成薄片,与食盐、味精、水豆粉拌匀,将清汤浇沸,加入洗净拍破的生姜、切成短节的葱白、熟猪油等。煮几分钟后,放入拌好的猪肝片及菠菜,至肝片、菠菜煮熟即可,佐餐常服。 4、猪肝羹 【主治】血不养肝,远视无力。 【配方】猪肝125克,葱白15克,鸡蛋1个,豉汁适量。 【用法】将猪肝切成薄片,葱白去须根,切成短节,入豉汁中作羹,临熟,将鸡蛋打破,混匀蛋白蛋黄,入汤内成羹,单食或佐餐服食。 5、羊肝粥 【主治】肝血不足所致的近视、目昏等症。 【配方】羊肝一具,葱子30克,大米30克。 【用法】将羊肝切细,大米淘净。先将葱子水煎取汁,加羊肝、大米煮为稀粥。待熟后调入食盐适量服食。 6、桂杞山萸眼 【主治】近视。 【配方】桂圆肉15克,枸杞子15克,山萸肉15克,猪(牛、羊)眼1对。 【用法】猪眼洗净加桂圆肉、枸杞、山萸肉隔火炖服之。济南儿童羊羔疯治疗哪家医院好济南治疗癫痫病哪家强济南癫痫的专业医院济南正规癫痫病医院济南儿童癫痫病医院治疗哪里好