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补钙对女性的重要原因
1、青少年期这时我们骨骼成长速度快，骨骼的生长离不开钙，如果这个时期缺钙，将直接影响到我们成年后的精神状态。2、青春期青春期伴随着月经来潮，血钙含量很低容易造成子宫壁肌肉痉挛引发痛经，经期前后补钙可缓解经期的种种不适，帮助我们顺利2022-04-28
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有利牙齿健康的食物有哪些
1、奶酪奶酪是一种低糖和高钙的食物，它是一个很好的护牙食物。奶酪它里面含有酪蛋白(牛奶中也有)，酪蛋白对于强化牙齿很有帮助。Wolff教授说，酪蛋白能有效阻止牙菌斑形成，修复牙齿损伤，事实上，牙科医生经常会开一种被称为MI的药片给有虫牙的病2022-04-27
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艾滋病具备传播的3个条件
2022-04-27
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吃火龙果是否可以减肥
吃火龙果可以减肥。每100克火龙果大约含有60卡路里的热量，因此火龙果的确属于低脂肪、低热量水果。火龙果中所含有的纤维素较高，纤维素是减肥必要的法宝，因为这样可以引起饱腹感，如果你想一段时间吃的少，火龙果是可以抵抗饥饿的哦。减肥就要尝2022-04-27
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多大算晚婚晚育
1、晚婚的定义。男年满25周岁、女年满23周岁的初婚为晚婚。2、初婚年龄的计算方法，以结婚证书上批准的日期为准。计算公式：初婚年龄=结婚证书上批准的日期-本人的出生日期。3、注意事项：(1)晚婚的前提是男女双方都必须为初婚。如果一方为再婚，另一2022-03-13
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青少年增高小窍门
一、热身：身体保持正直，然后上体前倾，双臂伸直用力向后上方挥动。二、行走：大幅度摆臂，有力地向前走。三、跑步：跑步也是有讲究的先是小跑，然后带上双臂，然后就需要快速的跑，重复4-6次，每次之间都需要休息一下。四、伸拉：踮起脚后跟，双2022-03-13
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吃冰糖雪梨有哪些好处
冰糖炖雪梨的好处一：清热止渴对于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等吃冰糖炖雪梨，可以清热止渴，对于慢性气管炎、慢性咽炎等人来说，吃冰糖炖雪梨可以滋阴润肺，养胃生津。冰糖炖雪梨的好处二：健胃和中对于胃阴不足、脾虚失和导致打嗝不止2022-03-13
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儿童减肥有什么好处
2022-03-12
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小儿手足口病的治疗方法
手足口病的中西医治疗中医理论认为，本病的病因为外感湿热疫毒。当疫苗湿热之邪伤及肺脾两脏时，造成肺卫失和或毒邪蕴积于脾，使脾主四肢及开窍于口的功能失调，出现上述的临床特征，同时可伴有发热、流涕、微咳等类似夏季感冒的症状或流涎、拒食2022-03-12
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女人春季应该怎样养生
1、葆养阳气中医养生学认为“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。”人体应该顺应这种气候的变化，打好一年健康的根基，尤其应注意葆养阳气。以衣着为例，上半身为阳，下半身为阴。春夏之际，宜先减下衣，后减上衣;以饮食为例，可适当吃些葱、2022-03-12
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