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冬季女性应该如何正确御寒
温性食物 中医认为，羊肉、狗肉、桂圆、韭菜、核桃、小米等食物具有温阳益气的作用，适量多吃可提高御寒能力。相反，鸭肉、螃蟹、香蕉、黄瓜、梨、绿豆、西瓜、冰糖等凉性或寒性的食物最好少吃。含蛋氨酸食物 低温使人体尿液中肌酸的排出量增加，2021-07-05
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女生手脚冰凉的原因
1、体型较瘦、虚寒体质的女生最容易出现手脚冰冷的情形，因为这类型的人末梢血液循环较差，容易使体温调节的机制紊乱，而手脚冰冷正是自律神经功能调节不顺畅，血管变细所引起，而且脚趾、膝盖、肩膀和手指等部位，属于运动较多的关节区，因为脂2021-07-05
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如何预防白带增多
2021-07-05
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月经失调会有什么危害
1、引发子宫内膜癌：经量异常时月经不调的一种表现。月经量异常也代表着子宫内膜异常，长期下去会诱发癌变，从而形成子宫内膜癌。2、导致不孕：女性月经不调是导致不孕的直接因素。现如今工作和学习的压力是生育年龄有所提高，再加上环境污染严重2021-07-03
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伤风吃什么食物
1、生姜生姜性温，味辛，具有散寒发汗、解表祛风作用，适宜风寒感冒者食用。民间常以生姜3片，红糖适量，开水冲泡，俗称生姜红糖茶，频频饮用，汗出即愈。患风寒感冒，喝生姜红糖水可缓解，此时生姜就最好去皮，生姜皮有碍生姜充分发挥其辛温解表2021-07-03
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儿童鼻窦炎的六大原因
2021-07-03
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重视乳牙健康
保持口腔清洁 重视乳牙健康很多家长不了解幼儿口腔保健和口腔疾病的护理和预防，也不清楚如何对孩子进行良好的口腔及牙齿清洁习惯的培养。有些家长认为孩子的乳牙反正要换成恒牙，刷不刷牙无所谓，因此不注意孩子乳牙的保护，更不注意孩子口腔卫2021-07-03
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baby使用安抚奶嘴的是非
2021-07-03
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青少年健康饮食的三大注意
1、饮食定时定量，不少于三餐青少年这个时候的消耗比较的多，饮食需要定时定量，而且饮食一定要有三餐。青少年每天需要250毫升以上的乳品，每天都需要供应富含营养元素的蔬菜水果。比如可以多吃蘑菇、木耳、动物血、肝等食物。2、低营养食物及快餐2021-07-03
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引发胃胀的原因有哪些
能引起胃胀的原因有很多;以常见胃胀为例，来分析每一种胃胀的原因。具体胃胀的原因表现为以下五点：胃胀的原因第一种：饭后胃胀，是胃肠功能低下的表现，治疗当以补益脾胃为主;胃胀的原因第二种：胃胀，平时胃胀伴口干口苦，打嗝，是肝气郁结，胃2021-07-03
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