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成人补钙别错过黄金年龄 须警惕的3大误区
一到更年期，女性钙质流失会逐渐加重，对钙的吸收能力也不断减弱。为了避免钙质流失引发的健康问题，女性必须懂得存钙！女性在35岁之前是贮钙的黄金时期，想要一辈子健康美丽，现在就开始学习如何科学补钙吧。成人补钙不要错过黄金年龄科学研究证2021-10-14
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【正确穿胸罩】_胸罩_怎么穿_如何穿_穿戴方法
2021-10-14
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6个坏习惯导致便秘
2021-10-14
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胃酸其实也可以吃水果
有不少人认为，胃酸过多吃水果不好，比如柠檬、青梅等含酸量高的水果。其实呢，水果不全部都是酸性的，也有不少适合胃酸者吃的水果，比如苹果、樱桃等可以适当吃些。胃酸可以帮助消化，如果过多就会伤及胃、十二指肠，甚至将粘膜、肌肉“烧破2021-10-14
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体寒危害多
1、疼痛头痛、腰痛、关节痛、神经痛、风湿痛等“疼痛”，经常会随着体寒出现。而这些疼痛在通过洗澡、桑拿或热敷使身体暖和起来之后，基本都会减轻。另外，有时疼痛的部位会发热，这也是身体本身试图通过发热变暖缓解疼痛的表现。2、肠胃炎前面已2021-10-14
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秋季养生茶都有哪些？
时节的转变经常会给大家的人体产生一些不便，例如秋冬季季节，由于气温慢慢越来越严寒，因此人体抵抗能力较为差的人就可能得了发烧感冒等病症。从中医学视角而言，秋天养生是较为非常好的挑选，例如饮茶健康养生便是十分时兴的养生秘诀。那麼问题2021-10-13
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足通谷穴：清热安神、明目之穴位！
通，通道、通行也。谷，肉之大会也，两山中间的空旷之处也。足通谷名意指膀光经经气在此冷降归地。本穴物质一为膀胱经上部经脉下行的寒湿水气，二为至阴穴上传于此的天部湿热水气，二气交会后的运行变化主要是散热缩合冷降，冷降之水循膀胱经回流2021-10-13
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孕妇皮肤过敏能吃柿子吗
孕妇皮肤过敏能吃柿子吗如果孕妇的过敏不是由于吃柿子引起的，就可以适量吃柿子的，特别是对于妊娠高血压综合征的孕妇，有保健的作用，但是孕妇不能多吃柿子。柿子的营养很丰富，包含多种维生素和矿物质，如钾、铁、钙、镁、磷等，而且矿物质的含2021-10-13
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【颈椎动脉型颈椎病】_颈椎病_症状_特点
众所周知，颈椎病是包括很多种的，如颈型颈椎病、神经根型颈椎病、椎动脉颈椎病等。那么什么是颈椎动脉型颈椎病呢？大多数人对此并不是十分了解。其实颈椎动脉型颈椎病是由于颈部交感神经受刺激惹致椎动脉受累引起的。 一、什么是颈椎动脉型颈椎2021-10-13
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小朋友真的可以吃黄芪吗
民俗广为流传着“常饮黄芪汤，预防疾病保身心健康”的顺囗溜，意思是说常常用黄芪泡水当茶喝，具备优良的预防疾病养生保健的功效。黄芪茶能补中盖气，并且补而不腻，可改进气虚和贫血，增强抵抗力，益寿延年，若熊再再加枸杞子、党参、茯芩等中药2021-10-13
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