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老年人压腿锻炼可健身
对那些年岁较大而不便参加慢跑、爬山、打球等剧烈或用力较多运动的老年人来说，做些压腿锻炼，能改善身体状况，延缓器官机能的衰老，起到健身的效果。压腿锻炼方法简单易行，将一条腿抬起搁在栏杆、矮墙或板凳上，随着手的按压、躯体的弯曲，做压2021-10-22
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隔夜西瓜放倒一家三口 西瓜放冰箱不宜超过1天
天气炎热，很多人喜欢吃冰镇西瓜，并将没吃完的西瓜放在冰箱冷藏，下一顿接着吃。然而，市民丁女士一家却因为吃了过夜的西瓜，一家三口全被放倒。隔夜西瓜放倒一家三口丁女士切了一个西瓜，吃剩的一半没舍得扔，封上保鲜膜放到了冰箱里。“感觉放2021-10-22
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老年人运动健身之太极拳
导语：目前太极拳主要有二十四式、四十二式、陈式、杨式、综合等几种套路。不同身体素质的人应该选择适合自己的太极拳套路，并不是越多越好。学习太极拳的套路过多会造成练习者力不从心，影响整体练习效果。太极拳是一种动作比较缓慢，动中求静、2021-10-22
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这些疾病和阑尾炎相似需仔细鉴别
2021-10-22
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脂肪肝运动多久能恢复？可以做哪些运动？
脂肪肝顾名思义是因为摄入脂肪太多所引起的一种肝病，此类患者除了要控制饮食之外，也应该多进行运动来防止脂肪肝，对于患者来说最想要了解的是运动多久才能够看到效果。脂肪肝运动多久能恢复？对于轻度的脂肪肝来说转氨酶不高，只要保持科学规律2021-10-22
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【胃疼消炎药】_怎么治疗_如何治疗
如今的很多人因为节奏快的日常生活都得了了胃病。因为饮食搭配上的不规律性，因此造成胃里常常心的疼痛。并且胃痛的情况下是十分伤心的，比较严重时候影响到大家一切正常的工作中及其学习培训。一般 状况下，大家会应用一些药品来减轻胃疼的症状2021-10-22
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青岛第三届三伏养生节开幕 192个保健门诊义诊至
青岛第三届三伏养生节开幕 192个保健门诊义诊至 由青岛市卫生和计划生育委员会、青岛市委老干部局、青岛市中医药管理局联合主办，青岛市海慈医疗集团、青岛市中医药学会、青岛市老干部活动中心承办。 “这些专家平时挂号都看不上呀！&rdqu2021-10-22
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血燥湿热的症状有哪些
躁热寒湿，非常容易造成 病人出現风疹，湿疹或是皮肤刺痒等，这种问题，有的还会继续主要表现出脚气，首领眩晕，及其皮肤骚痒，长痤疮这些状况，可是这种状况却并许多 见，无论是男士還是女士，假如出現这类身体素质得话，那麼一定要留意恰当的调2021-10-22
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甲状腺不能吃的蔬菜 甲状腺忌吃哪些蔬菜
甲状腺是个比较脆弱的部位，容易受到刺激，还特别容易受到饮食的刺激，所以有了结节之后，一定要学会忌口，少吃一些助长结节的食物。下面就为大家介绍甲状腺不能吃的蔬菜。甲状腺不能吃的蔬菜1.紫菜紫菜中含有丰富的碘元素。甲状腺不好的人在碘元2021-10-22
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口腔不舒服有麻涩感是什么原因引起的
很多人都是有过口腔难受，有麻涩感，它是一种主动病症，是没有办法查验的，如果是吃完麻椒或是八角茴香这类的调味品造成 的口腔麻涩感，并不作解决，可是有时一些病症也是会造成 口腔麻涩感的，这就需要尤其高度重视，假如丢三落四，不仅会耽误病2021-10-22
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