相信平时大家都喜欢晒晒太阳，其实适当地晒晒太阳还是挺好的。尤其是在冬天，天气寒冷，晒太阳有助于保暖。但是晒太阳也要讲就程度，如果是烈日当空，在炎热的夏天晒太阳就不同了，剧烈的暴晒下，紫外线会对人产生一定的危害，紫外线辐射很大，那紫外线对人体有什么危害呢？下面一起来看看。

紫外线强烈作用于皮肤时，可发生光照性皮炎，皮肤上出现红斑、痒、水疱、水肿等；严重的还可引起皮肤癌。

紫外线作用于中枢神经系统，可出现头痛、头晕、体温升高等。作用于眼部，可引起结膜炎、角膜炎，称为光照性眼炎，还有可能诱发白内障，在焊接过程中产生的紫外线会使焊工患上电光性眼炎（可以治愈）。

当紫外线为最弱（0—2级）时对人体无太大影响，外出时戴上太阳帽即可；紫外线达到3—级时，外出时除戴上太阳帽外还需备太阳镜，并在身上涂上防晒霜，以避免皮肤受到太阳辐射的危害；当紫外线强度达到5—6级时，外出时必须在阴凉处行走；紫外线达7—9级时，在上午10时至下午4时这段时间最好不要到沙滩场地上晒太阳；当紫外线指数大于等于10时，应尽量避免外出，因为此时的紫外线辐射极具有伤害性。

综上总结紫外线对健康的危害：

1、 免疫功能下降

2、 对遗传因子的深度伤害

3、 皮肤癌、白内障发病几率增加

4、 背后和手脚的色斑癌的发病率增加

5、 造成皮肤暗沉、老化、斑点、皱纹

6、 癌前病变状态的日光角化症的增加

总的来说紫外线对人体有什么危害，就是紫外线会危害人的身体健康，对人的成长十分不利。所以希望大家要注重紫外线的问题，防止过度被紫外线辐射。特别是在现在这个先进的社会环境中，辐射设备多，更要特别留意。