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健康长寿的中医运动养生法
2021-11-06
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核桃仁食疗价值_1
核桃仁食疗价值通便：纤维素可以促进肠壁的蠕动，帮助消化，防止大便干燥。可以润滑肠道，刺激排便。保持肠内粪便湿润，以利通便。B族维生素可促进消化液分泌，维持和促进肠道蠕动，有利于排便。调经：缓解痛经，或是经期腰痛。调理经期过长（短2021-11-06
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女性湿气太重的表现 女性湿气重有什么症状
俗话说十人九湿，尤其对于女性朋友来说，如果体内湿气过重的话，对身体的健康是非常不利的。那么女性湿气太重的表现是怎样的呢？一起来看看吧。女性湿气太重的表现1.白带异常每个女人都是有白带的，白带也是检测女人是否健康的一个重要指标，当女2021-11-06
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如何预防黑发变白？掌握这五大妙招
随着年龄的增长，越来越多的老年人都在为自己的白头发所苦恼，就连年轻人也经常长白头发。可是尽管他们用了各种方法也没有发挥作用。那么，在日常生活中要怎样预防白头发呢?以下五种方法可能对你们有帮助哦。紧张的情绪和压力压榨黑发提早变白1、2021-11-06
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吃水果也会过敏？水果过敏会致口腔溃疡
浆果类水果易致过敏据了解，精神紧张、病毒感染、过敏反应及维生素的缺乏，都可能诱发口腔溃疡。医生介绍，据他的经验，通过吃水果来预防口腔溃疡的很多并不成功。他认为，吃水果引发过敏导致口腔溃疡的情况更多。最常见的过敏水果主要是浆果类水2021-11-06
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大唇马先蒿的功效与作用
大唇马先蒿是作用十分普遍的一种中草药材，我们在许多 地区都能够采用大唇马先蒿，大唇马先蒿也在许多 疾病的治疗和减轻上拥有十分关键的功效，如今我们来了解一下大唇马先蒿。特异来源于生产中药材基源：为玄参科植物大唇马先蒿的狼把草。特异原2021-11-06
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蜂蜜牛奶可以一起吃吗-牛奶相克食物有哪些-
蜂蜜牛奶可以一起吃吗?牛奶相克食物有哪些?牛奶是非常营养的饮品，我们平时生活中也经常会喝到，但是和牛奶相克的食物也不少，有些人觉得牛奶不能和蜂蜜一起吃，究竟牛奶和蜂蜜能一起吃吗?牛奶相克食物有哪些?我们一起来看看吧!牛奶和蜂蜜能一起吃2021-11-06
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走罐的危害
拔罐做为中医学常应用的一种的治疗方法，在医治很多病症，非常是着凉造成的肩膀疼、后背疼等层面通常能接到显著功效。走罐是拔罐的一种实际操作方法，实际操作起來非常简单，并且还能防止许多病症的产生，因此被众多病人啧啧啧赞叹。但是，不论是2021-11-06
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【这些急救“土方法”，真的会害死人】
病急乱投医，不但救不了急，反而会成为伤害亲人的“帮凶”。大众养生网邀请权威专家，细数蒙骗了我们多年的急救土方，提醒你千万别再被坑了。 扭伤脚热敷——更痛更肿东南大学附属中大医院骨科主任医师王宸：脚扭伤后马上热敷，会让脚踝变得更痛2021-11-06
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今年为史上最热年 夏季防失眠小妙招
防失眠小妙方凉快的寝具在夏季，睡觉的时候一定会流很多汗。汗水被睡衣或被褥吸收，湿度最高还会达到80～90%。当人们在睡眠中无意识性地躲避这样上升的温度和湿度，就会出现多次翻身，妨碍人们进入熟睡状态。寝具类在夏天的时候如果使用性质凉的麻2021-11-06
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