众所周知，生育儿女是最幸福也是最痛苦的事情，尤其是在分娩的过程中，有人形容分娩就是在鬼门关走一遭。其实这个形容并不过分，没有经历过分娩痛苦人，是无法体会这个过程中的苦难。作为准妈妈，大家都希望能够在享受幸福的过程中，能够减少身体上的痛苦，这是完全可以理解的，也是有希望能够做到的。近几年来，出现了一个新的分娩方式，就是水中分娩，是可以缓解分娩的痛苦的，在国外广受欢迎。

水中分娩是指新生儿娩出时完全浸没在水中，在此过程中新生儿的头部必须是完全浸没在水中直到身体全部在水下娩出，随后立即将新生儿抱出水面。客观上，水中分娩也起到了降低剖宫产率的结果。水中分娩一般会在一间特殊的产房进行，在一只形似按摩浴缸的“分娩水池”内，待产孕妇泡在经过特殊处理的温水中，水温保持在36至37摄氏度，环境温度为26摄氏度。在助产士指导下，合理换气、放松，慢慢地一个小生命就顺利降临人世。婴儿生出后，在水中呆的时间不能超过一分钟。

实际上，水中分娩不但可以减轻产妇的疼痛感，水包托的力量还可以给产妇心理上安全的感觉，水的包容作用对产妇的产道和盆腔则可以起到保护作用。另外，在水中生产有利于孕妇休息，更容易放松，产程缩短，也减少了孕妇的会阴侧切率。对于正常的低危孕妇，在有经验的助产士帮助下，水中分娩是安全的。

但是也要清楚，水中分娩并不是适合每个人，选择水中分娩的产妇必须具备以下三个条件：

一、产妇没有胎膜早破或妊娠合并高血压等并发症，没有心脏病、高血压等慢性病，不能有肝炎、梅毒、艾滋病等传染性疾病。

二、产妇年龄最好在35岁以下，高龄产妇骨盆变硬，扩张度不好，不宜水中分娩。

三、事先检查没有发现胎儿不健康、胎位不正或脐带严重绕颈的情况，胎儿不能过大，最好在3000克至3500克左右。