宝宝积食腹泻应该怎么办
2022-04-28
来源:
人气:15 次
推拿消食,2种推拿可常做
1.揉板门(3~5分钟)
板门重按有酸麻感,为胃全息反应点。严重的积食也可用指甲掐,揉3掐1。
2.掐揉四横缝(5分钟)
四横纹是常用的消积穴位之一,也是民间挑疳的部位之一。
运动消食,保证运动30分钟
现在的小孩儿普遍太宅,不是宅在家看电视,就是玩游戏,缺乏户外运动。若要运动消食,每天都应该有适量的户外活动,30分钟是底线,不应该少于这个时间。同时,运动时间最好控制在一个小时以内,活动量太大,晚上容易因疲惫睡不好。另外饭后温和散步半小时到1小时,也有助于“消灭”积食。
3.理气消食,橘类食物最消食
橘、橙、柚等橘类的皮是良好的理气佳品。将橘子皮洗净切丝泡茶,有良好的消食作用。另外,还有些水果也是助消化的好帮手,如木瓜、柠檬、苹果、凤梨、奇异果、葡萄柚等,含有酵素,能清除肠胃油腻,帮助分解蛋白质。
治疗癫痫医院哪里更好人为什么会患上癫痫病治疗癫痫哪个医院最好
TAG:
相关内容
- 夏季洗冷水易导致冬季犯病_夏季保健_保健_
- 夏天老人要注意什么?_夏季保健_保健_
- 夏季结节性痒疹要警惕_夏季保健_保健_
- 夏季小孩应多吃吃含锌食物?_夏季保健_保健_
- 夏天保护人体需要更多的热量_夏季保健_保健_
- 夏季养生,应注重健脾_夏季保健_保健_
- 夏季睡觉有哪些禁忌_夏季保健_保健_
- 夏天多吃坚果易发胖_夏季保健_保健_
- 夏季喝瓶装水健康吗?_夏季保健_保健_
- 夏日出游要如何喝水?_夏季保健_保健_
- 夏季要注意防腹泻_夏季保健_保健_
- 夏季防病的要点与原则_夏季保健_保健_
- 炎炎夏日要准备什么呢?_夏季保健_保健_
- 夏季钓鱼要注意防蚯蚓病_夏季保健_保健_
- 夏季保健防病绝招_夏季保健_保健_
-
-
-
- mac口红costa chic是什么颜色 mac costa chic干不干
- 伊莎莱曼口红怎么样 伊莎莱曼的口红容易脱妆吗
- jm防晒棒多少钱 jm珍珠防晒棒
- 哑光眼影盘哪个牌子好 平价哑光眼影盘推荐
- milani贝壳高光粉饼好用吗 milani贝壳高光粉饼03试色
- mac studded kiss适合黄皮吗 mac studded kiss试色
- cpb双生蔷薇最火色号是哪个 cpb蔷薇瑰丽口红热卖色盘点
- 伊莎莱曼口红孕妇可以用吗 伊莎莱曼口红安全吗
- mac paramount什么颜色 mac口红paramount试色
- 伊莎莱曼怎么辨别真假 怎么辨别伊莎莱曼口红真假
- 泪珠妆怎么化 人鱼泪珠妆教程
- 脚黑穿凉鞋涂什么颜色指甲油好看 穿凉鞋怎么搭配指甲油好
- 暮色薰衣草发色显白吗 暮色薰衣草适合什么发型
- 夏季美甲简单大方新款图片 涂指甲油速干的方法
- za遮瑕笔有几个色号 za遮瑕笔多少钱