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快速补钙的有效食谱
1、虾皮虾皮的含钙量很丰富,100克虾皮中的含钙量为991毫克,仅次于芝麻酱。虾米营养丰富,含蛋白质是鱼、蛋、奶的几倍到几十倍;还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人
2022-02-06

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肾虚体寒的食疗方案
1、羊肉粥羊肉100克洗净切片,葱、姜切成碎块备用。将粳米100克淘洗干净,同羊肉及调味品一同放入锅内,加清水适量,先用大火煮沸,再用文火熬成粥。本粥具有益气血、暖脾胃、添精补髓的作用,适于阳气不足、气血亏损、腰膝酸软者服用。2、桂圆核桃
2022-02-06

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饮食中相克的食物
南瓜与羊肉相克理由:南瓜与羊肉同食难以消化。科学剖析:上述说法来自《本草纲目》:“南瓜不可与羊肉同食,令人气壅。”理由是南瓜可补中益气,羊肉大热补虚,两补同进,会导致胸闷、腹胀等症状。但是根据现代营养学的观点,南瓜加羊肉倒是一个
2022-02-05

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谈谈女性如何有效预防不孕
2022-02-05

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儿童发烧39度处理方法
1.一岁半以内的婴幼儿,前囟门还未完全闭合,家长可以在孩子睡着后,用手心捂住孩子的前囟门,一直捂到孩子的头微微出汗,这时再看小婴儿,鼻子通了,呼吸平稳了,温度也降下来了。2.大多数孩子发生都是由于感冒所引起的,发烧的时候,会出现手脚
2022-02-05

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吃涮羊肉都吃什么配菜 涮羊肉锅配菜选择至关重要
2022-01-16

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【怎样防止头皮屑】_预防方法_如何预防
日常生活之中由于每一个人的生活习惯不一样,再再加由于长时间熬夜造成的内分泌失衡,会出現许多的头屑,头屑过多得话会造成头部的难受,还会继续对我们的情绪导致非常大的影响,要想去防止头屑,最先要把握好有效的歇息和医护的方式,此外是在洗
2022-01-16

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正确煎煮中药
人们在煎煮中药时往往有一些误区,这些做法有时会降低药效,甚至使药物失效。这里简单介绍一些煎药时需留心的注意事项。煎煮前不必清洗有些患者习惯将饮片洗过再煎,以策卫生,谬也。其一,方剂中有些药味以粉末状态存在,如龙骨、牡蛎等,煎煮水
2022-01-16

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【肠道有息肉的症状有哪些】_表现_体征
2022-01-16

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夏天手指肿胀原因
夏季的情况下,假如出現手指肿胀,很多人会觉得无缘无故,自身气温较为热,怎么会产生这类状况呢?实际上这也是较为普遍的病症,具有生理学层面的原因,也可能是病症层面的原因,例如假如头一天摄取的盐份过多,就可能会造成这类状况,此外关节炎
2022-01-16

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