肚子疼是一种很普遍的症状，并且在日常生活中造成这类疼痛的恶性事件也是有许多。因而我们需要依据导致肚子疼的实际原因来采取有效的方式。比如假如你只是是慢跑的情况下跑岔气了，你要是坐下来调节一下吸气，适度地轻揉腹部就好了，如果是胃寒导致的，能够 在揉肚子的另外，食用一些红糖姜茶全是行得通的。

肚子痛怎样揉肚子？

要是用手指压在肚脐上，不需要开展一切揉动依据自身的舒服水平调节一下轻按幅度的尺寸就可以了，假如觉得压得过紧，就放松一点，假如觉得太松了硬不起来了，就压重一点。

压脐实际操作尽管简易，但每一个流程都很有大学问的。挤压成型脐的情况下为何要把潜意识集中化在神厥上？

压脐的情况下，把心魄收缩，让它返回“神阙穴”，由于这儿才算是它的家乡，这般原气、元魂在沒有损耗的情况下才可以激起出去。有些人或许要说：“我没法集中化潜意识，一直心烦意乱，怎么办呢？”有方法！当您在压脐时默数自身吸气的情况下，潜意识当然就渐渐地集中化了。因此，我们压脐的情况下要尽可能以吸气记时。就在这里一呼一吸中间，我们人体的原气会渐渐地冉冉升起，充满到骨筋、肌肉、经脉和五脏六腑当中。

为何轻按肚脐有很多奇妙的实际效果？

由于胎儿脐带是宝宝从孕妈汲取营养成分的唯一安全通道，是胎宝宝的身上最开始长出去的东西。拥有胎儿脐带，随后再造肾，肾是水脏，因此是“天一生水”，是身体生长发育的开始。宝宝生出来后，这条消化吸收营养成分的安全通道就关掉了，而压脐相当于再次开启这条安全通道。只不过是，这时候小孩已不是以孕妈汲取营养成分，只是从性命的根源上激起本身的潜力，它的功效取决于激起身体的元魂、原气说白了元魂和原气，是指人到性命开始那一刻就会有的神随和，它的能量是很强劲的，要不然不可以长成胎宝宝的性命