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劳动节吃什么东西养生 临沂人切记不可随意进补_1
劳动节吃什么东西养生 临沂人切记不可随意进补 劳动节期间，也是养生的好时节，大家一定不要忘了这一点，而且在春季养生是有一定规律的，万万不可随意进补，这很容易破坏养生的规律。 作为春季时令蔬菜，菠菜出现在饭桌上的频率越来越高。2021-10-21
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职场“三好”
职场是非多，你要做好人？也未必受落！有“翻版《金枝欲孽》+韩剧《大长今》”之称的热播剧《宫心计》，讲述一个毫无背景的小宫女，磕磕碰碰地走到宫中“高层”之位。主角之一“刘三好”备受争议———她是在宫廷斗争中。“出污泥而不染”的大好2021-10-21
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做菜必加一料后营养翻倍
做菜必加一料后营养翻倍做这几种菜一定要加醋1“非绿色”的蔬菜炒土豆丝放过醋之后能让土豆丝保持脆嫩爽口的口感，在炒豆芽、炒藕片的时候也可以放些醋，吃起来清新爽口。这是因为醋能够保护蔬菜植物细胞的细胞壁，使其保持坚挺。做素菜时放适量2021-10-21
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37.8可以吃退烧药吗
发烧需不需要吃退烧药也要看烧的近视度数，那麼37.8度能够吃退烧药吗？这一溫度并没有高烧范围内，因此 可临时不服药，选用的理减温的方式就可以，另外要多饮水，多吃素菜新鲜水果。尤其是小孩发烧，假如不超过38度并且精神面貌也非常好得话，也不2021-10-21
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孕妇饮食禁忌八条你犯了吗- 孕间各个阶段的饮食注意事项
孕妇饮食禁忌八条你犯了吗? 孕间各个阶段的饮食注意事项孕妇饮食禁忌八条你犯了吗? 孕间各个阶段的饮食注意事项 孕间各个阶段的饮食注意事项孕间各个阶段的饮食注意事项怀孕期间，宝宝身体各器官不断地发育，需要充足的营养供给，所以妈妈本身要增2021-10-21
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出汗“吃苦”睡午觉 夏季养心有方法
出汗“吃苦”睡午觉 夏季养心有方法中医认为，一年之中，心与夏天的关系最大。人们想健康长寿，就应该“顺应天时”。那么，夏季应该如何养心？本期，记者邀请了2名中医专家一起来探讨。.hzh {display: none; } 午休可平衡身体 记者：中医认为，夏季2021-10-21
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精油按摩 瘦身有招
在形形色色的减肥方法中，最科学的莫过于饮食和运动相结合，但要奉行“坚持到底”的真理，就不得不舍弃很多美食，更要投入大量的时间和精力参加运动，但是一想到臭汗满身、浑身乏力，又让人不由得打退堂鼓，所以靠饮食和运动主动减肥对某些既不想2021-10-21
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过敏体质者饭后不宜做运动
40多岁的刘先生，下午7点约了人要去打羽毛球，所以他5点钟吃了一碗面条，补充能量，不料打球的时候，浑身就起了风团（大疙瘩、痒），还觉得心慌。到医院用了抗过敏的药，这事也就过去了。不料，最近这一幕又重演了。刘先生早上吃了一个面包，就急2021-10-21
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玛咖早上吃还是晚上吃
一般状况下，吃玛卡并沒有非常的表明，每日可以吃2次，最好在早饭前，或是是晚饭前的情况下空肚来吃，能够含化，还可以自来水服用，全是比较好的方式，在调养身子，健康保健人体层面可以充分发挥较为非常好的功效。此外玛卡还可以和纯蜂蜜一起来2021-10-21
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湘潭岳塘区举办首届老年养生保健知识培训班(图
2021-10-21
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