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儿童夏季吃什么好 四款养生粥推荐给宝妈们
儿童夏季养生粥之补钙篇（1）青菜虾仁粥食材：大米少许，虾仁少许，油菜一棵，少许盐巴制作过程：1.先将大米清洗干净，之后将其放入锅中熬煮。为了提高煮粥速度，我们先用大火熬粥，等锅中的水开了之后，就可以小火熬粥。2.将虾仁清洗干净，再切成2024-09-06
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谷雨后排出湿气就靠它
“清明断雪，谷雨断霜”，谷雨了，夏天不远了，各地气温开始回升，偶有降雨，闷热、湿热渐渐进了，此时的天气两个特点：病虫害进入快速繁衍时期，病毒多;春季闭塞在体内的湿气还在，湿气多;不过，在谷雨过后立夏之前，还有最后一次机会把身体里春2024-09-06
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对高考生有保健作用的十种汤 你知道吗
莲子猪心汤：莲子肉30克，猪心1个，鹿茸3片。食盐、酱油、味精各适量。将猪心洗净切片装入，加入莲子肉、鹿茸片，用中火炖30分钟，加入食盐、酱油、味精等调味即成。此汤益智安神，补血养心。对心神不宁，健忘记忆力减退有一定功效。鱼头补脑汤：鲢2024-09-06
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气色不好吃什么补
气色不好，千万不能大意，可能是脾虚引起。脾虚给我们的身体健康会带来很大的伤害，可通过饮食来进行调理。那么，气色不好吃什么补呢？一起来看看吧！气色不好吃什么补1、田螺田螺性寒，味甘咸。正因其性质大凉，《随息居饮食谱》中才明确告诫：2024-09-06
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女人更年期必喝的养神汤,不收藏可惜了
羊乳红枣粥材料：羊乳300毫升，粳米250克，红枣15个，生晒参、冰糖各30克。先将粳米、生晒参(切片)、红枣(去核)放入锅内，加水适量，用旺火煮30分钟，倒入羊乳再煮片刻成粥，分顿食用即可。功效：有益气健中、温润补虚之功效，适用于气短乏力、四肢无2024-09-06
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肾病患者的饮食注意事项 你知道几点
钠盐摄入患者如果有水肿现象，那么应该低盐饮食，每日的摄入量不超过2g为宜，以免加重水肿。像腌制食品之类的食物不要食用，比如：牛肉干、虾皮、海参、松花蛋、咸鸭蛋、油条、榨菜等。患者在浮肿消退、血浆蛋白接近正常时可以恢复普通饮食。蛋白2024-09-06
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熬夜吃哪些食物可以排毒
随着生活节奏的加快，越来越多的人加入了熬夜的行列。精神萎靡、气血不佳、皮肤干燥、黑眼圈、浮肿，一系列的熬夜并发症真的很让人头痛。如何能保证熬夜的质量，又能减少对身体健康的影响呢？一起来看看熬夜吃哪些食物可以排毒吧！熬夜吃哪些食物2024-09-06
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换季时节容易感冒,六种水果帮你止咳护嗓
1.菠萝：菠萝几乎含有所有人体所需的维生素、16种天然矿物质，并能有效地帮助消化吸收。菠萝中含有的菠萝蛋白酶不但可以帮助感冒患者缓解喉咙痛和咳嗽的症状，还可以有效分解食物中的蛋白质，增加肠胃蠕动，增强机体的免疫力。2.梨：梨性凉，味甘，2024-09-06
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常吃六种水果,卸妆再也不怕吓跑男友
樱桃：樱桃汁能帮助面部皮肤嫩白去皱清斑石榴：具有很强的抗氧化作用带皮榨汁效果更佳胡萝卜：含有丰富的果胶物质葡萄：抗老保湿的佳品柠檬：可促进肌肤新陈代谢柚子：已被应用于护肤领域武汉看羊癫疯专科医院武汉癫痫医院那里好武汉羊羔疯好的医2024-09-06
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枇杷有点酸怎么能变甜 酸枇杷放多久会变甜
1、放一段时间 如果枇杷是因为成熟度不够而导致口感比较酸的话，那么可以将它先在干燥通风处放几天，让它自然催熟，这样成熟的枇杷吃起来口感就会甜一些，但是要注意不建议将它放在冰箱中保存，因为冰箱水汽多，会容易导致枇杷变黑，加快腐坏速2024-08-24
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