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练气功的秘籍
简要内容：气功是我国传统的身心锻炼方法，有调整阴阳、疏通经络、畅通气血、促进新陈代谢、提高身体素质、增强免疫功能的作用，能治疗自身多种慢性疾病。许多中老年人想练功健身，但又怕练不得简要内容：气功是我国传统的身心锻炼方法，有调整阴2021-11-06
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西洋参怎么吃效果好_1
西洋参怎么吃效果好1、直接嚼服吸收好西洋参的吃法有很多，茶、饮、丸、粥、汤、酒皆可，其中最简单的服法就是含化。将西洋参切成薄片，可于早饭前、晚饭后含于口中，细细咀嚼，每天用量一般2-4克即可。这种服用方法药物利用率高，吸收迅速。单支2021-11-05
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白萝卜和红薯能一起吃吗-白萝卜和红薯有哪些功效-
白萝卜和红薯能一起吃吗?白萝卜和红薯有哪些功效?红薯和白萝卜是我们日常生活中会吃到的食物，而且这些食物也是比较有营养的，平时喜欢吃白萝卜和红薯的也比较多，但是食物与食物之间是相克的，那么，白萝卜和红薯能一起吃吗?白萝卜和红薯有哪些功2021-11-05
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夏季防过敏性鼻炎六大点 做好防护可远离
注意保暖首先是要注意保暖，不要骤然进出冷热悬殊的环境。专家建议，平时可以加强体育锻炼，提高人体对温差变化的耐受力。避免过敏原螨虫是一种肉眼看不见的寄生虫，研究表明，螨虫(主要是屋尘螨)也是导致过敏性鼻炎的主要元凶。因此，在日常生活2021-10-29
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板蓝根和双黄连可以一起喝吗
发烧感冒这类病症在大家的生活起居之中十分的普遍，尤其是来到四季交替的情况下，平均气温的陡然降低很容易出現发烧感冒，而病况较为轻度的病人都是应用一些发烧感冒用药治疗，板蓝根冲剂和双黄连口服液这二种发烧感冒药品是在生活起居之中最普遍2021-10-29
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不容错过的普洱茶，适合四季饮用
春季饮茶重养生：春季人体处于舒发之际，可选择有一定自然发酵程度的普洱茶或生熟混拼的普洱茶，这样的茶既有温性，又有活性，更利于散发冬天积郁在人体内的寒邪，能促进人体阳气生发，使人精神振奋，消除春困，增强疾病的抵御能力。夏季饮茶益祛2021-10-29
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简单六法化解老年人烦恼
有烦恼并不可怕，最可怕的是不能化解。如何化解烦恼，对于老年人来讲，可能是性命交关的大事，必须学会。据作者长期的实践研究，提出化解烦恼的以下六法：1.离开现场 俗话说得好：眼不见为净。如果老年人身处烦恼之现场，最好的办法是先离开一下，2021-10-29
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【霉菌性食道炎的症状】_表现_体征
霉菌性食道炎是食道炎的一种独特种类，发病原因的主要是由乳白色的念球菌侵入我们的食道产生种破溃性伪膜感染所导致的，是一种具备感染性的病症，因此针对这类病症不可以立即的发觉而且立即开展医治得话，针对我们的人体的身心健康拥有 十分大的2021-10-29
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女性如何延缓更年期
女性如何延缓更年期1、学会调节情绪人在情绪轻松愉快的时候，内分泌系统及新陈代谢各项生理机能都牌平稳协调状态，体内的免疫活性物质分泌加强能够增强免疫力。反之，情绪不稳定时容易引发高血压、冠心病等疾病。所以善于调节情绪能够有效的保护2021-10-29
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焦山栀的功效作用
焦山栀子是一种中药材，具备祛火除烦，清热祛湿的功效，也有非常好的散血祛毒的实际效果，关键医治热症闹心医治肝火眼赤，针对湿性黄疸及其淋症，都能充分发挥非常好的实际效果，有非常好的通小便的实际效果，此外针对口舌生疮，疮痈肿毒层面的医2021-10-29
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