-
营养养生保健的方法是什么
养生是现代人很重要的话题，对于养生保健方法每个人都有自己的看法，其实不同的季节人们的身体也会出现不同的反应的，特别是秋冬季很容易干燥，就需要重视养生保健，只有进行营养养生保健才能够预防身体出现其他的问题，那么如何进行更好的营养养2021-12-18
17 人气
-
南烛叶强筋益气利肠胃
农历四月初八是浴佛节，此时江浙一带流传“乌饭季”的习俗。《本草纲目》中介绍乌米饭“乃仙家服食之法，而今之释家多于四月八日造之，以供佛耳。”南朝梁代医药学家陶弘景在其著作《登真隐诀》中介绍了这种饭的做法，“以南烛草木煮汁渍米为之”2021-12-18
16 人气
-
一支箭的功效与作用 一支箭的好处
一支箭是一种草本药物，具有清热解毒活血化瘀的功效。可用来治疗跌打损伤，瘀血肿痛，还具有一定的镇痛作用，可直接作用于中枢神经系统，而且成瘾性比较小。而且一支箭还具有一定的止咳、降温，抗炎的作用，可以有效降低红细胞聚集。一支箭的功效2021-12-18
17 人气
-
【口角溃疡怎么治】_溃疡_治疗方法_如何治疗
许多朋友吃了太多煎炸的食物，都会担心口交出现溃疡的情况，如果因为饮食和作息习惯导致的口角溃疡，其实可以使用一些小方法来帮助资料的。主要使用的材料基本是自然物，对身体并不伤害的。 1.蜜汁含漱法：可用10%的蜜汁含漱，能消淡、止痛、促进细2021-12-18
17 人气
-
老人冬季容易感冒 立冬节气谨防三种病
老人冬季容易感冒 立冬节气谨防三种病立冬时应该当心的几类1中风中风是老年人的常见病、多发病，在寒冷的更易发生。老年人多有高血压，一遇上寒冷天气，身体就适应不了，血压便随之增高，就有发生中风的危险。因此，需要及早预防，切勿掉以轻心。2021-12-18
11 人气
-
【最少睡眠时间】_睡眠时间_怎么调理_如何促进_注意事项
想必大家都有听说过最少的睡眠时间这个问题，生活中可能也有的人睡眠时间不是很多，但是很多的人觉得睡眠少的话就会经历不够，严重的影响到生活健康，那么究竟是不是这样的呢?人们能不能睡最少的睡眠时间呢?下面就这个问题介绍一些相关的知识，如2021-12-18
14 人气
-
来例假生气有什么危害
发火是一种十分不可取的作法，百病之源便是由于发火，来月经发火有哪些伤害？想对你说的便是伤害巨大、伤害重重的，不但影响情绪更危害身心健康，非常容易激起人体别的位置的患病率，来月经发火会更为比较严重，加剧女士的内分泌失衡，减少本身抵2021-12-18
19 人气
-
绿茶加冰糖为何能缓解咽喉炎
中医认为，咽喉炎的发生主要是由肺肾阴亏、阴虚火旺、虚火上升或外感风热、热毒灼伤咽喉所致。绿茶性凉，具有生津止渴、清热解毒的作用;冰糖性平偏凉，具有补中益气、养阴润肺、止咳化痰的功效。此外，冰糖也常被加在中药中用来引出药效。二者搭2021-12-18
18 人气
-
拔罐常用到9个穴位及作用
中医拔罐可以通径活络、祛寒活血，现代人也很喜欢利用拔罐来养生，而拔罐时需要找准穴位再拔，有一些穴位会经常用到，比如三阴交、足三里、涌泉穴等等，下面我们就为大家介绍下拔罐经常用到的9个穴位及穴位位置。1、三阴交三阴交为肝、肾、脾三条2021-12-18
17 人气
-
办公族5大最佳补脑法
办公族5大最佳补脑法核心提示：锌、铁、铜和碘等微量元素，对我的学习能力，中枢神经系统的兴奋性、大脑氧气的供应等有重要作用。蛋黄、动物肝脏、蔬菜和水果都是维生素和微量元素的重要来源，要注意保证这些食物的摄取 锌、2021-12-18
11 人气