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白领养肝护肝五因素
你知道你的肝脏怕什么吗?现代都市人群的生活节奏比较快，有些人平时除了要处理日常的公务外，还必须整天忙于各种场合的应酬，于是，身体常常处于疲惫状态中、精神常常处于紧张状态中。一部分人群生活中乱服保健品;也有一部分人群经常有吃夜宵的习2024-09-10
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白领饮食的夺命陋习
很多白领忙于工作，而且他们好的饮食习惯没有形成，平时工作忙，有很多的饮食陋习，这些饮食陋习严重影响到身体的健康，所以白领们可要警惕了，下面一起来看看十大饮食夺命陋习! 夺命恶习1：进食速度过快 夺命理由：加重肠胃负担，导致肥胖2024-09-10
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男人阴茎新妙招 睡眠疗法治疗
有研究证实，男人如果能保持好的睡眠就可以帮你保养好阴茎，这是阴茎保健的新妙招。那么阴茎的保健主要侧重于什么呢？重点就是促进阴茎内皮细胞的新陈代谢了？带着这些疑问，下面一起去具体了解一下！ 男子进入青春期发育后睾丸间质细胞开始产2024-09-10
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男性高血压饮食指南
患上高血压该怎么办呢?这是广大高血压患者十分关心的问题，尤其是中老年男性。一旦患上高血压，会严重危害你的身心健康。因此，中老年男性高血压学会科学饮食，下面就一起来看看中老年男性高血压的饮食指南！ 1.鲜葵花叶 也可以治疗高血压，2024-09-10
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提高男性精子质量六方法
为了一个健康的宝贝，夫妇两人都要好好的爱护自己的身体，尤其是男性朋友，提高精子质量更是重中之重，接下来为您介绍提高准爸爸精子质量六种方法，一起来看看吧! 性交频率 有些准爸妈们为了加强命中率，以减少同房的次数来提高精子质量。2024-09-10
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适合上班族的养生方法
现在人们的生活节奏加快，忙碌的生活让很多人忽略了呵护身体，特别是上班族，上班族每天都将自己放置在一个运转快速而很难停止的空间里，让他们的生活除了工作还是工作，没有多余的时间来呵护自己的身体健康。下面小编就介绍几个适合上班族的养生2024-09-10
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老人吃土豆可防疾病
土豆是一种常见的食物和蔬菜，一般适合的人群是很广泛的，尤其是老年人，因为老年人的牙齿不是很好，不能吃过于坚硬的食物，土豆的做法有很多种，无论是哪一种，吃起来都是很方便的，而且土豆的营养成分是很多的，营养价值很高，下面我们一起看看2024-09-10
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白领三招可缓解压力
不少人上班一坐就是一整天，坐时膝盖弯曲、下肢放地板，造成静脉回流受限，长时间导致下肢血液循环不良，还会使肌肉紧绷，出现下肢浮肿，甚至引发腿部静脉栓塞的不良后果。建议上班时可做简单的3招体操，帮助腿部肌肉有效伸展和收缩。 久坐不2024-09-10
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吃什么有效预防老年痴呆 老人保持脑力的食物
老年痴呆症是一种常见的老年病，此病症状初期主要是记忆力和思维能力减退，不久就会不易辨认方向、语言表达困难、无法辨认亲最后丧失自理能力。那么吃什么有效预防老年痴呆呢？一起来了解一下。吃什么有效预防老年痴呆 1、花生 有明显抗衰2024-09-10
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夏秋宝宝感冒怎么办
现在正处于夏秋交替季节，天气变化大，忽冷忽热，宝宝的抵抗力差，很容易会被感冒缠上，夏秋交替季节，宝宝感冒该怎么护理呢?下面一起去听听专家的建议! 小孩子感冒之后，身为大人的你一定要知道一些能够最快让孩子不那么难受的方法。你可以用2024-09-10
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