低头就头疼太阳穴疼是很多人在生活中会出现的状况，可是究其具体原因却很少有人了解。其实低头就头疼太阳穴疼多是由于血管神经性头痛引起的，此病的治疗方法是有6种的，第一种方法就是冰袋冷敷。

一、低头就头疼太阳穴疼与血管神经性头痛有关

低头就头疼太阳穴疼可能是血管神经性头痛，由于低头后比较多的血液流向头部血管，引起的血管暂时性的扩张，刺激局部神经引起了头痛，一般还可伴有面部的发红和发热等，无头痛或其他不适感，一般不需要治疗的。如果头痛较为严重，可以用一些止痛的药物，如布洛芬胶囊等有一定的效果。

二、血管神经性头痛怎么办

血管神经性头痛的时候怎么办呢?对于这个问题，我们首先需要做的就是缓解头痛，不是吗?因此，下面我们就一起来看一下缓解血管神经性头痛的方法。

1、冰袋冷敷

将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。

2、躺下来休息一会儿

如果有条件的话，在偏头疼发作时，不妨在光线较暗、四周安静的房间里休息一会儿，一般来说，只要睡上半个小时，头痛就会有所减缓。

3、按摩头部

对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。

4、饮用绿茶

可以饮用绿茶，因为绿茶中的一些物质是可以起到缓解偏头疼效果的，所以，适量地饮用绿茶是可以可否严重的偏头疼。

5、静心冥想

使用瑜珈和冥想是治疗偏头疼的新方法。你可以购买一盘此类的CD，在头疼发作时随着音乐闭目冥想一会，让大自然的和谐之音使你忘却病痛。

6、头缠毛巾

看起来可能会很可笑，不过这的确是治疗偏头疼的好方法。疼痛时，使用毛巾或柔软的布条松紧适宜地缠在太阳穴周围，如此可达到抑制血管扩张、缓解疼痛的目的。 诱发头疼的因素很多，所以患者切不可随意用药，一定要到医院确诊后，在医生指导下用药，才能起到良好的作用。