男人如何预防前列腺疾病
2021-09-19
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前列腺疾病一直困扰着男性朋友,尤其是前列腺增生,以往多是中老年男性的多发病,近年来正呈年轻化趋势,在此,我们提醒广大男性朋友:要引起重视,尤其是不能忽略早期疾病信号,做到早发现、早治疗、早康复,以免延误时间,并发其他更严重的疾病。
前列腺增生临床表现主要有:排尿异常。症状可分为梗阻和刺激两类;梗阻症状为排尿踌躇、间断、终末滴沥、尿线细而无力、排尿不尽等。刺激症状为尿频、夜尿多、尿急、尿痛。症状可因寒冷、饮酒及应用抗胆碱药、精神病药物等加重。长期梗阻可导致乏力、嗜睡、恶心呕吐等尿毒症症状。如果我们能及时发现以下前列腺增生的“早期信号”,并对其积极防治,便可有效地预防。
排尿次数增多:无论白天或晚上,排尿次数比往常增多,远远超过了白天3~4次、晚上1~2次的正常情况,排尿时间间隔短,时时有尿意。
排尿不畅:当感到有尿意时,要站在厕所里等好一会儿,小便才"姗姗"而来,医学上称之为尿等待。且尿流变细,排出无力,射程也不远,有时竟从尿道口线样滴沥而下。
夜间尿失禁:夜晚睡觉时尿液不受控制地自己流出,严重者白天时也有这种现象发生。
排尿中断:前列腺增生后,尿液里的结晶体容易凝集形成膀胱结石,造成排尿突然中断,老年人排尿中断和出现膀胱结石是前列腺增生的强烈"信号"。
健康顾问
专家指出:要真正解决前列腺疾病,首先要正确认识,既不要夸大它,也不应忽视它。前列腺问题只是多数男人一生中会经历的一个过程,并非终身疾病。治疗前列腺疾病必须科学规范,所以首诊选择专业医院确保诊断的准确性尤为重要。在专业医院,医生会先明确疾病的分类和病程发展,然后针对个体情况的差异为患者制定整体的治疗方案,从根本上解决前列腺疾病易反复发作的难题。因此,积极配合医生的治疗,并坚持定期复查,是尽快远离前列腺疾病的关键。此外,患者一定要树立战胜疾病的信心,养成良好的生活习惯,这对后续的康复巩固有很大好处。
教你预防前列腺增生的生活小窍门
经验丰富的前列腺专家根据前列腺增生的诱因,总结了一套防治前列腺增生的简易生活保健操,在这里,广州男科医院男科专家将它介绍给广大男性朋友,希望能使更多的人获得健康:
防止感冒受凉:天气突然变冷时,前列腺增生患者症状往往会加重。患者应适时保暖,预防感冒及上呼吸道感染。
避免久坐少动:久坐可致会阴部充血,使排尿困难,应提倡力所能及的文体活动,有利于症状减轻。
不要忍尿憋尿:忍尿憋尿会使膀胱过度充盈,膀胱逼尿肌张力减弱,甚至发生急性尿潴留。应做到有尿意即排出,夜间少饮水,以免熟睡后,膀胱过度充盈。
少食辛辣刺激食物:前列腺增生患者应少食辛辣刺激性食物,保持大便通畅,可使症状减轻。
严格禁酒:饮酒可使膀胱颈及前列腺充血而发生急性尿潴留,故应严格禁酒。
适量补充饮水:有些患者因尿频而不敢饮水,其实饮水过少可致脱水,尿液浓缩易形成结石。白天饮水不应限制;晚间可适量减少饮水量。
慎用某些药物:平时应少用或不用阿托品、颠茄等抗胆碱类药物,还有麻黄素,异丙基肾上腺素拟交感神经药,因这些药可加重排尿困难,剂量大时,还会致急性尿潴留。
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