螺旋藻片过期了还能吃吗_螺旋藻片过期了可以吃吗
2023-10-27
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螺旋藻片很早之前买的,到现在都没有吃完,但是已经过期了,不敢再吃了。那么螺旋藻片过期了还能吃吗?螺旋藻片过期了可以吃吗?
过期了还能吃吗螺旋藻片过期了以后就是不能吃的,虽然螺旋藻片是一种保健药,但是也是含有药物的成分的,药物过了保质期以后,有效的药物的成分是会慢慢的降低的,所以过期以后的药物几乎是没有药用价值的,而且还可能会产生一定的副作用。药物成分被氧化和霉变以后,就可能会产生一些霉菌或者细菌,所以这个时候如果在吃的话,不仅没有保健的作用,还会对身体产生一些危害,所以过期后的药物不能吃。
螺旋藻片保质期多久螺旋藻片的有效期为:24个月。研究表明,1克螺旋藻营养成分相当于1000克蔬菜水果的总和,并富含18种氨基酸多种维生素、胡萝卜素、类胡萝卜素、抗氧化剂、藻蓝蛋白、叶绿素等等。螺旋藻是人类目前已知的所有天然食物中营养成份丰富、全面、均衡的高吸收率的食物。螺旋藻中富含的多糖和生理活性物质,能明显促进人体免疫器官的生长,提高机体非特异性细胞免疫功能和特异性体液免疫能力,从而起到调节与提高人体免疫作用。汤臣倍健牌螺旋藻片改善身体疲劳、抗缺氧;调节血脂,降低胆固醇,从而可以降低高血压和预防心脏病。辅助治疗胃炎、胃溃疡。大部分胃病患者均属胃酸过多,导致胃炎、胃溃疡等疾病,而螺旋藻是碱性食品,对胃病有明显的效果。
螺旋藻片能减肥吗很多年轻人追求美丽,想通过各种途径减肥。螺旋藻片除了含有丰富的维生素和微量元素具有降血压血脂,抗疲劳和辐射的功效,养肝护胃,还有通便的作用。但是仅仅靠通便是不能达到减肥的目的的。运动是减肥的最好方法。
平时少食多餐,经常锻炼,跑步和游泳都是减肥的很好方式。平时多吃蔬果,少吃高热量油腻的食物,多喝水,既要减轻体重又要饮食平衡。做一些减肥的运动操,螺旋藻片虽然不能达到减肥的目的但是可以抗衰老达到美容的效果。