我们都知道小孩子的身体免疫力比较差，由于他们刚接触到新的环境，还不是特别的适应，所以他们的食物一定不要操之过急，要慢慢的添加，才能保证孩子健康的成长。但是很多家长对于这方面的知识还比较浅薄，不知道孩子在这个年龄阶段应该吃什么，不应该吃什么，以及有什么好处和坏处，那么五个月的宝宝可以吃什么辅食呢？接下来我们就一起来了解一下吧，

1、 5个月宝宝辅食可以吃一些二分之一的鸡蛋黄、稀粥、菜泥、胡萝卜泥、果泥、肉汤等。但是蛋白最好先不要添加，鸡蛋蛋白比较容易引起宝宝血液过敏，建议1岁后再添加蛋白。这个需要注意。

2、 也可以添加，香蕉苹果泥，可以将香蕉和苹果刮成泥，放入锅内隔水蒸3分钟左右，晾凉后，喂食宝宝。胡萝卜泥。胡萝卜清洗干净后去皮、可以用专门的辅食器弄为泥，将一小块苹果洗净不要皮和核，切碎。

3、 将胡萝卜放入沸水中煮约一分钟，弄细后改小火煮，将碎苹果倒入胡萝卜泥中，一起煮至烂熟。此胡萝卜泥可以强脾健胃消食，补充各种维生素，易于消化吸收。这个也是可以添加的。

5个月宝宝辅食的添加还不能急于求成，由于宝宝肠胃消化功能还未健全，所以应该谨慎添加，观察消化状况良好后继续进行，坚持由少到多的顺序。选择的食物也要适量，不要过多。

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