每个家长都想拥有一个健康快乐的宝宝，但是宝宝的身体免疫力比较差，所以就会导致很多疾病的发生，感冒咳嗽就是经常见的一种疾病了，那么宝宝在咳嗽的时候，在饮食上也是需要注意的，宝宝感冒咳嗽能吃芒果吗？芒果的食用价值很高，甚至有祛痰止咳的功效，食用芒果是能很好地缓解咳嗽的，但是有感冒咳嗽症状的宝宝，是否能吃芒果呢？下面就一起来了解一下吧。

1、 宝宝感冒咳嗽能吃芒果，但如果宝宝本身有过敏体质、或者感冒咳嗽与过敏有关，则不宜食用芒果。芒果果实营养价值极高，维生素A含量高，比杏子还要多出1倍。维生素C的含量也超过橘子、草莓。

2、 芒果含有糖、蛋白质及钙、磷、铁等营养成分，均为人体所必需。此外，它还有许多药效功能，生食芒果有益胃、止呕、止晕的功效，对于眩晕症、梅尼埃综合征、高血压晕眩、恶心呕吐等均有疗效。

3、 芒果是少数富含蛋白质的水果，多吃易饱。此外，它还能降低胆固醇，因此有瘦身之功效。芒果有祛痰止咳的功效，对咳嗽、痰多、气喘等症有辅助食疗作用。芒果的果汁能增加胃肠蠕动，使粪便在结肠内停留时间变短。

在给孩子服用芒果的时候，一定要清楚孩子是否对芒果过敏，嗯，不要吃，不容易消化，辛辣刺激的食物，一定要吃清淡的食物，不要让孩子着凉，这些都是需要注意的问题。

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