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运动时可以穿瘦腿袜吗

2021-11-16

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运动时可以穿瘦腿袜吗

在做运动时最好不要穿瘦腿袜,因为瘦腿袜本身瘦腿原理是根据物理挤压的方法达到视觉显瘦效果。但瘦腿袜的整体弹性不大,且贴身,运动时穿瘦腿袜会阻碍血液循环。在运动时还是穿着舒适的运动服更好。

运动时穿什么裤子好

1、短裤长裤

健身房里大多女性的穿法,最基本,也最平常。

2、五分裤七分裤

近年来五分、七分长度的裤型越来越多,且都以紧身为主。为了有效修饰腿型,不少七分和全长运动裤都修出了低腰和小喇叭的版型,如果再练出圆翘的臀型,穿起来效果比号称提臀修腿的牛仔裤还厉害。同时七分裤比较长裤更显利落,又比短裤包覆的面积大,越来越受到女生的青睐。

不同体型选什么运动裤

1、菱形体型

这是指那些窄肩、瘦胸、宽胯,腰部容易堆积脂肪,身体曲线不明显的女性。这样的人可以选择胯部侧面有“n”形分割线的亮色运动裤,或配有深色运动裤的连体套装,利用神色边缘的勾勒,减少胯部和大腿部的视觉面积。

2、直筒体型

这是指胸、腰、胯变化不明显,从正面看曲线起伏不大的女性。可以选择腰部颜色深的连体式健身衣,或者腰部大曲线拼图的连体式健身衣。体型稍胖的话,则可以选择上衣长过腹部的分体式健身衣,这样在视觉上可以有效地减少腰部面积。

3、腿短体型

适宜选择后提带高胯的连体健身衣,配穿深色健身短裤。这种款式可减短上身长度,从视觉上拉长腿部线条,也可以选择腰线上部有装饰线条的健身上衣,已转移别人的注意力。

4、倒三角体型

即Y字体型,这是可塑性很强的体型,胸部丰满、肩膀宽厚、胯部相对较小。选择肩袖两色的分体款式,从整体上看适当加宽了腰部,肩部得到分割后缩小,平衡上宽下窄的感觉。

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