伴随着日常生活的持续加速和发展，许多 健康养生的商品就渐渐地出現了，即使在家里我们还可以开展健康养生。比如说营养粥便是一种能够调理精力，抵抗外界病症的好方法。就出来文中就为大伙儿介绍一下牵牛粥的作用和作法。

牵牛粥

特异来源于生产 《太平圣惠方》

特异原材料生产 牵牛子末1克，梗米50-100克。姜片2片。

特异制做生产 先用梗米熬粥，待烧开后放进牵牛子粉末状及姜片，熬成白米粥食。

特异使用方法生产 每天服用1次。

特异功效生产 泻水，消肿，润肠温阳化，除虫。适用肝腹水撑胀、小便不畅、大便不通畅、脚气水肿、小孩蛔虫病。

特异忌宜生产 牵牛有毒性，用过多，则会出現神经症状，血尿，大便有粘液血，强烈腹痛，呕吐等。因而，本粥只有短暂性应用，切勿长期服食。孕妇禁服。

上文我们详细介绍了什么叫牵牛粥，我们了解牵牛粥归属于粥类的一种，常常喝牵牛粥能够产生非常好的健康养生作用和健康保健的功效。