当前位置： 首页 >> 四季养生 如何预防秋冬咳嗽疾病_秋季保健_保健 2024-04-09 来源： 人气：5 次 临近冬季，气温逐渐下降，而且最近一段时间多雨，人体抵抗力下降，容易引发一些身体疾病，也对人们情绪造成一定影响。为了帮助读者解除疾病困扰，更多地了解秋冬交替时节的疾病预防和营养进补知识。10月15日，《西安晚报》邀请西安交通大学第二医院中医科聂丹丽教授就读者及部分网友提问做以回答。 读者：每年到深秋，我父亲总要咳嗽，已经十多年了，该怎幺预防？ 专家：你父亲可能患有老慢支，要预防发生，首先要保护好身体的正气，即：平常饮食营养要合理搭配，每日应当适当活动，年龄大的人应以散步为主，定时到中医师处咨询或者用药及时调理身体，使身体保持阴阳平衡；要在医生看过后，决定用药品种、用药时间，不要随便自己选药服用。 网友：我最近老是头痛，请问是不是与气候有关呢？换季的时候如何保养？ 专家：可能跟睡眠有关系，换季时候首先要顺应气候的变化增减衣服，今年天气比较冷，要注意防止上呼吸道感染；饮食方面要清淡，保持良好的消化功能。 读者：我嘴唇很干，在生活方面要注意哪些问题啊？秋天吃什幺对身体好啊？ 专家：天气渐渐转凉，人们往往会出现不同程度的口、鼻、皮肤等部位的干燥感，应吃些有生津养阴滋润多汁的食品，少吃辛辣、煎炸食品。同时，中医认为，肺与秋气的关系十分密切，因此多吃有润肺生津作用的食物。食物方面有大枣、山药、百合、藕等东西。药物方面可以补充些麦冬、生地、沙参、枸杞等，吃这些药之前最好让中医师看一下。 另外应顺应气温变化增减衣物；早睡早起，使情绪平稳安定。 网友：我们的女儿只有一岁，前几天下雨，穿得稍微少一点，小家伙就生病了，还发烧，到底怎幺预防她生病呢？ 专家：平常不要让孩子积食，保持大便通畅，每天多喝水。黑龙江中亚癫痫病医院治癫痫有哪些办法治疗癫痫病去哪好癫痫怎么才能治疗癫痫的治疗费用 TAG: 相关内容 寒露养生吃什么好 九款食谱滋阴润肺保健康 养胃从饮食下手 六种养胃食物美味廉价效果好 七款养生粥排毒减肥 秋季干燥吃什么水果比较好 秋季吃什么水果好 推荐十款秋季养生粥 补气滋阴健康度过秋季 补钙的食物有哪些 推荐4款蔬菜补钙食谱 排毒的食物有哪些 哪些食物有排毒的功效 银耳莲子汤的八种做法 养心安神滋阴润燥 秋分节气秋燥更明显 多吃12种食物预防秋燥 秋季皮肤干燥吃什么好 缓解皮肤干燥的食物 十月份12种时令水果 秋季吃12种水果降火 九美食有效滋阴润肺 青橘的功效与作用 吃青橘的好处 秋季养生适合喝什么汤 蔬菜养生 养生菜谱 女人养生 水果养生 中年养生 如何正确使用发胶 发胶的使用 长卷发编发有哪些 几款卷发盘发发型 女生使用卷发棒的注意事项 卷发盘发的发型 卷发棒内扣怎么完成 卷发棒怎么卷出梨花头 性感卷发发型有哪些 卷发的类型有哪几种呢 中长发发型扎法有哪些 如何用夹板卷发呢 染发后用什么护发素好 染发后的护理秘诀 发根烫简介 烫发根注意事项 染发调色怎么调 染发后使用护发素注意事项 染发后可以用护发素吗 染发后使用护发素会脱色吗 怎么通过焗油改变头发颜色 怎么染发好看 适合方脸的发型有哪些 中分短发的扎法有哪些 怎么用发夹夹辫子 可爱的卷发发型 卷发棒是什么 卷发棒选购技巧 什么是卷发 卷发发型如何选择 一吃饭就出汗是怎么回事 适合孕妇枸杞食谱有哪些 如何去除眼部色斑 被蚊虫叮咬之后如何止痒 甲状腺炎的饮食原则 尿道炎的并发症说明 影响婴儿身高的一些因素 有关白癜风的预防措施 疳积脾虚怎么办 脊髓半切综合征的病因 公众如何预防H7N9禽流感 耳朵出血怎么办才好 孕晚期食谱有哪些 肝火旺吃什么食物去火 leep手术后注意休养 预防肌肉萎缩的方法 脚部长泡进行泡脚的好处 吃什么能超级御寒 前列腺炎怎么治好 疥疮治疗最快方法都是什么 首选产后丰胸的最佳方法 治疗脚麻的5款食疗方推荐 中医治疗痛经的几个方法 宝宝吃奶量标准参考 怀孕吃枸杞有哪些注意事项 早秃的特征有哪些 手心出汗的治疗方法有哪些 用白醋美容有哪些效果 中医治疗腰疼效果好 避孕之皮下埋植避孕法
临近冬季，气温逐渐下降，而且最近一段时间多雨，人体抵抗力下降，容易引发一些身体疾病，也对人们情绪造成一定影响。为了帮助读者解除疾病困扰，更多地了解秋冬交替时节的疾病预防和营养进补知识。10月15日，《西安晚报》邀请西安交通大学第二医院中医科聂丹丽教授就读者及部分网友提问做以回答。 读者：每年到深秋，我父亲总要咳嗽，已经十多年了，该怎幺预防？ 专家：你父亲可能患有老慢支，要预防发生，首先要保护好身体的正气，即：平常饮食营养要合理搭配，每日应当适当活动，年龄大的人应以散步为主，定时到中医师处咨询或者用药及时调理身体，使身体保持阴阳平衡；要在医生看过后，决定用药品种、用药时间，不要随便自己选药服用。 网友：我最近老是头痛，请问是不是与气候有关呢？换季的时候如何保养？ 专家：可能跟睡眠有关系，换季时候首先要顺应气候的变化增减衣服，今年天气比较冷，要注意防止上呼吸道感染；饮食方面要清淡，保持良好的消化功能。 读者：我嘴唇很干，在生活方面要注意哪些问题啊？秋天吃什幺对身体好啊？ 专家：天气渐渐转凉，人们往往会出现不同程度的口、鼻、皮肤等部位的干燥感，应吃些有生津养阴滋润多汁的食品，少吃辛辣、煎炸食品。同时，中医认为，肺与秋气的关系十分密切，因此多吃有润肺生津作用的食物。食物方面有大枣、山药、百合、藕等东西。药物方面可以补充些麦冬、生地、沙参、枸杞等，吃这些药之前最好让中医师看一下。 另外应顺应气温变化增减衣物；早睡早起，使情绪平稳安定。 网友：我们的女儿只有一岁，前几天下雨，穿得稍微少一点，小家伙就生病了，还发烧，到底怎幺预防她生病呢？ 专家：平常不要让孩子积食，保持大便通畅，每天多喝水。黑龙江中亚癫痫病医院治癫痫有哪些办法治疗癫痫病去哪好癫痫怎么才能治疗癫痫的治疗费用