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陈皮能不能和枸杞一起泡水喝

2024-09-25

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陈皮与枸杞都是生活中常见的中药材,具有一定的药用价值,两者配伍没有禁忌,所以陈皮和枸杞能一起泡水喝,但需要适量饮用。 陈皮的功效与作用 陈皮是理气药,为芸香科植物橘及其栽培变种的干燥成熟果皮,性温,味辛、苦,归脾、肺经,具有理气健脾、燥湿化痰的功效,常用来治疗脘腹胀满、食少吐泻、咳嗽痰多等症。 枸杞子的功效与作用 枸杞子是补虚药,为茄科植物宁夏枸杞的干燥成熟果实。性平,味甘,归肝、肾经,具有滋补肝肾、益精明目的功效,多用于虚劳精亏、腰膝酸痛、眩晕耳鸣、阳痿遗精、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等症。 陈皮和枸杞泡水的功效与作用 1.健脾消食 陈皮具有理气健脾、助消化的功效,枸杞子可以滋补肝肾,所以两者泡水喝可以健脾消食,可用于缓解消化不良、食欲不振、脘腹胀满等症。 2.提高免疫力 枸杞中富含多种营养成分,如维生素C、锌、硒等,这些物质能够增强机体免疫力,预防感冒和其他疾病。陈皮则含有丰富的黄酮类物质,具有很好的抗氧化作用,可以帮助消除自由基,从而增强免疫力。 3.益肝明目 枸杞是补益药中的补虚药,具有滋补肝肾、益精明目的功效。枸杞子富含维生素A,可以促进眼睛内感光色素的形成,从而可以改善视力。因此,用陈皮和枸杞子泡水喝具有益肝明目的功效,可以改善肝肾亏虚、阳痿遗精、内热消渴、血虚萎黄、目昏不明等症。 总之,陈皮和枸杞能在一起泡水喝,两者有各自的功效与作用,搭配泡水可以健脾消食、提高免疫力、益肝明目等,可以适当饮用。但泡水喝的有效成分有限,如有不适,还应及时就医治疗。 加微信 ast592 可免费领取陈皮体验装,共3袋大约30克(5年10年15年各一袋,市场价30元)

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