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苹果酸奶减肥法有效吗吃苹果酸奶减肥有效吗

2024-10-22

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苹果酸奶减肥法是一个为期2天的短期减肥法，见效快，减肥结束后既可以看到效果，但是周期循环对肠胃有一定伤害。进行一次2天苹果酸奶减肥法一般可以瘦2-3斤，如果再加上合理的运动，可以瘦3-5斤。由于复食后会出现小幅度反弹，因此去除反弹的体重也可以瘦1-2斤。以上就是减肥瘦身栏目下与苹果酸奶减肥法,苹果减肥法,酸奶减肥法,减肥有关，关于“苹果酸奶减肥法有效吗”相关内容，希望能够帮助到您！

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