-
脖子响是怎么回事？担心你的关节出毛病了
我们的关节，有些部位有些角度平日是比较少活动到的，比如肩关节、颈部，活动身体时就像是自行车轴里缺油了突然发动，会“吱呀”作响，我们的关节没有充足的血气供应，形成干磨的现象，自然就会嘎嘎作响了。一般来说，关节弹响有生理性和病理性之2024-08-28
4 人气
-
古人养生之道,,6种值得借鉴的养生方
6种古人养生方常摇头双手叉腰，闭目，垂下头，缓缓向右扭动，直至复原位为一次，共做6次。反方向重复做6次。常做这套动作可以使头脑灵活，预防颈椎疾病。常摆腰双腿分开，与肩同宽，做扭腰动作。当身体扭向左时，右手在前，左手在后，在前的右手轻2024-08-28
3 人气
-
影响生育的几种食物 哪些食物影响生育
想要孩子的夫妻，为什么老怀不上呢？去医院检查也没有不孕不育症？这让很多夫妻百索不得其解。究竟是什么阻碍了你怀上宝宝的呢？生活中有些食物具有杀精作用，专家指出，7种食物会让你断后，下面跟小编一起来看看是哪7种食物呢？影响生育的几种食2024-08-28
4 人气
-
这味道的豆腐你敢吃吗
这种“香味”的豆腐美味却暗藏玄机白白嫩嫩的豆腐是家庭餐桌上的一位“常客”，富有弹性的新鲜豆腐可以被制作成各种美味的菜肴，著名的有：麻婆豆腐、平桥豆腐、鲫鱼豆腐汤等。豆腐固然好吃，但我们今天要讲的却是它的“孪生兄弟”。它的这位“兄2024-08-28
5 人气
-
腐乳汁粉蒸排骨的做法
食材排骨 1根土豆 2个蒸肉粉 1包大蒜 2瓣生姜 1块料酒 适量生抽 适量准备好所有食材，忘记买料酒了，用清酒代替了排骨剁小块放冷水里泡10分钟，越小越好，我是买的时候让师傅剁的，对我来说剁排骨可是体力活啊。泡排骨的时候将土豆，生姜，大蒜切好备2024-08-28
5 人气
-
荷叶蒸鸡你会做吗？我们一起来试试
食材光鸡 半只荷叶 1张红枣 5粒油 适量鸡粉 适量盐 适量蠔油 适量淀粉 适量准备好光鸡，荷叶，红枣，生姜，光鸡洗干净斩件备用把斩好的鸡块分别放入油，盐，蠔油，姜丝，淀粉，搅拌均匀，腌20分钟将荷叶泡进水里，变软后剪成碟子大小，把腌好的鸡放入2024-08-28
4 人气
-
学会这些急救知识，你就是身边的小医生
掌握基本急救技能 无论是在家中，工作场所，还是户外活动中，突发意外都可能发生。掌握基本急救技能，不仅可以帮助他人，也能自救亲人。首先，我们要了解心肺复苏的基本步骤，通过急救技能提高患者生存率。 常见意外伤害急救法 除了掌握2024-08-02
4 人气
-
揭秘健康壹邦男性保健产品，真的有效吗？
健康壹邦男性保健产品解析 近年来，健康壹邦男性保健产品备受关注，受到许多男性消费者的关注和青睐。但其中究竟有多少是真的有效呢？让我们来揭秘一下。 产品优势分析 健康壹邦男性保健产品，主打改善男性健康、增强体质、提高生活质量2024-08-02
5 人气
-
气功：传统中医养生保健的神奇功效
气功：传统中医养生保健的神奇功效 气功，作为中国传统文化中的重要组成部分，旨在通过调整呼吸、运动身体和调和心态，以达到保健治病的目的。气功秉承了中医养生保健的理念，被认为是一种独特的运动方式，能够促进身体和心灵的平衡，提高整体2024-08-02
5 人气
-
疾病预防控制机构和接种单位的重要性与作用
疾病预防控制机构和接种单位的重要性与作用 疾病预防控制机构和接种单位在当今社会扮演着至关重要的角色。这些机构和单位通过各种措施和活动，致力于预防和控制传染性疾病的传播，保障人民群众的身体健康。 疾病预防控制机构 疾病预防控2024-08-02
4 人气