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百合小米粥的功效与作用 百合小米粥小孩能吃吗
1、润肠通便百合小米粥中含有丰富的膳食纤维，膳食纤维在进食后能促进胃肠道的蠕动，促进胃酸的分泌，加快肠胃对食物的消化吸收，同时膳食纤维还能促进肠道的蠕动，减少食物在肠道的停留时间，促进粪便的排出，对于预防便秘也有一定的作用。2、健2024-08-20
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竹笋为什么麻嘴 竹笋麻嘴怎么办
1、竹笋为什么麻嘴竹笋之所以吃起来涩嘴是因为竹笋含有草酸，在烹饪过程中，不将这些草酸完全除去，吃起来发涩发麻，而且草酸与体内的钙结合形成草酸钙，人体不能吸收容易造成肾结石。因此建议再吃新鲜竹笋钱先用开水煮几分钟，剥壳切片后，放到2024-08-20
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常吃芹菜有什么好处 买芹菜怎么选
1、常吃芹菜有什么好处降低血压镇静安神芹菜有良好的降压效果,而且芹菜生吃比熟吃降血压的效果更好。利尿消肿芹菜含有对利尿有效成分,能消除体内水钠潴留,利尿消肿。临床上以芹菜水煎，可治疗乳糜尿，有效率达85.7%。2、买芹菜怎么选选购选购芹菜应2024-08-20
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芹菜粥的功效与作用 粳米芹菜粥的作用
1、降血压芹菜中含有丁基苯酞类物质，而丁基苯酞能够改善脑部的能量代谢，抑制脑神经的细胞衰亡，并且减少脑血栓的形成，降低血小板凝集的可能性，从而达到降血压的作用。常见的降血压食物：燕麦、西兰花、木耳、冬瓜、茄子等。2、清热解毒芹菜性2024-08-20
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竹笋没有焯水能吃吗 竹笋焯水后用凉水泡吗
1、竹笋没有焯水能吃吗新鲜竹笋不焯水无毒。因为鲜笋含有大量的草酸，会影响人体对钙质的吸收，因此鲜笋不要切后就炒，要在烧炒前用开水焯3分钟，使鲜笋中的大部分草酸分解，这样不但不会影响钙质吸收，还会除去涩味，提高口感，而且在竹笋的炒制2024-08-20
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吃了洋葱会上火吗 洋葱容易上火吗
1、吃了洋葱会上火吗不会上火。上火一般是指人体出现一些热性的症状，例如牙龈肿痛，口腔糜烂等现象，但是吃了洋葱是不会促成出现这样的现状的，所以吃了洋葱是不会上火的，生吃洋葱虽然比较辛辣，但是可以保证洋葱里面原有的营养物质，不习惯生2024-08-20
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洋葱不适合什么人吃 洋葱的食用禁忌
1、眼疾患者洋葱里面含有某些对眼睛不好的物质，如果这类人吃洋葱的话，会出现视物模糊、眼睛红肿等不适症状。另外，洋葱切碎后的催泪成分——硫代丙醛-S-氧化物会对眼睛以及皮肤产生刺激，从而加重病情。所以眼睛不好的人群也不适合吃洋葱。2、肠2024-08-20
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海带能和牛肉一起吃吗 海带和牛肉一起吃有什么好处
1、海带能和牛肉一起吃吗可以一起吃。1、在食物性味上，海带味咸，性寒，而牛肉味甘，性平，两者互不冲突，可以同食。2、在营养成分上，海带主要含有水分、蛋白质、胶质、海带多糖，维生素，氨基酸和多种矿物质等，牛肉中主要含有蛋白质、脂类、维2024-08-20
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酱萝卜怎么腌制好吃 酱萝卜可以怎么做好吃
1、酱萝卜怎么腌制好吃原料：新鲜白萝卜5000克，粗盐50克，甜面酱800克。做法：1、将萝卜洗净沥干水分切成长条。放入缸内，加粗盐搅拌均匀，用石头压实腌制2-3天，将萝卜捞出，沥干盐水;2、倒掉缸内卤汁，将缸洗净擦干倒入沥净水的萝卜条加甜面酱拌匀2024-08-20
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教你如何科学吃鸡蛋_肉类_饮食
其实，吃生鸡蛋或不熟的鸡蛋不仅消化率比煮鸡蛋低30％—50％，而且对身体有很多不利。一方面，生鸡蛋的蛋清部分含有一种对人体有害的碱性蛋白质———抗生素蛋白，这种抗生素蛋白在肠道能与生物素紧密结合成为一种复合物，这种复合物非2024-04-03
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